الثوم
يعتبر الثوم من النباتات العشبية وهو يزرع في جميع أقاليم العالم، وهو في الأصل يأتي من بصلة تحت أرضية، ويتكون من عدة فصوص متلاصقة ومنفصلة وتتصل في المنتصف، له رائحة نفاذة. والثوم له العديد من الفوائد للصحة حيث يساهم في تحسين صحة القلب والمخ والجمال مثل الشعر والبشرة وإليك هنا فوائد الثوم للشعر والصحة، حيث يمكنك الاستفادة منه في وصفات الجمال المختلفة والحفاظ على الشعر غير دهني وجاف.
ما هي فوائد الثوم للشعر
الثوم يحافظ على جمال الشعر ويحسن من مظهره، وإليك هنا بعض من فوائد الثوم للشعر.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر.
- العمل على تطويل الشعر وتكثيفه.
- علاج قشرة الرأس.
- الحفاظ على لمعان الشعر.
- علاج حكاك الرأس وتنقية فروة الرأس من السموم.
- القضاء على حشرات فروة الرأس كالقمل.
- تقوية بصيلات وجذور الشعر.
- علاج تقصف الشعر.
- تنشيط دورة الدم في الرأس.
فوائد الثوم للشعر الجاف
هناك العديد من علاجات الشعر المليئة بالثوم وزيوت الثوم في السوق.
- يمكنك صنع بلسم الثوم الخاص بك باستخدام مكونات من مطبخك.
- يساهم في التخلص من الشعر المتقصف والجاف.
فوائد الثوم للشعر الخفيف
الثوم غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامينات B-6 و C والمنغنيز والسيلينيوم وكلها تساعد في تحفيز نمو الشعر.
- يتم الاحتفاء بالثوم أيضًا لخصائصه الجديرة بالثناء المضادة للميكروبات - بمعنى آخر، يمكن أن يقتل الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تمنع نمو الشعر الصحي.
- يساعد الثوم أيضًا في الحفاظ على صحة فروة الرأس عن طريق منع انسداد بصيلات الشعر.
- يمكن أن يكون الثوم فعالاً في منع تساقط الشعر.
- أظهرت دراسة أجريت عام 2007 أن استخدام هلام الثوم يمكن أن يساعد في إعادة نمو الشعر لحالات الثعلبة البقعية.
فوائد الثوم للشعر الدهني
الثوم مفيد للغاية للشعر الدهني حيث يساهم على تحسين ملمس الشعر.
- إنه مضاد للميكروبات. يساعد في قتل الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تسبب تلفًا لفروة الرأس وتمنع نمو الشعر في الشعر الدهني.
- يحتوي الثوم أيضًا على السيلينيوم . يساعد على تنشيط الدورة الدموية للحصول على أقصى تغذية لفروة الرأس والشعر.
فوائد الثوم للشعر الأبيض
يمكن أن يكون الشعر الرمادي كابوسًا للكثيرين. يمكن إلقاء اللوم على الإجهاد والتلوث وعادات الأكل السيئة ونقص التغذية ونقص الفيتامينات، في هذه الأيام حتى المراهقين لديهم شعر رمادي. يُشار إلى هذه الحالة بالشيب المبكر، وهي تسبب الإحراج للصغار. إذا كنت لا ترغب في تلوين شعرك بالمنتجات المتوفرة في السوق، فجرب الثوم.
- الثوم يعطي لمعانًا ولونًا طبيعيًا لخصلاتك فحسب، بل يبطئ أيضًا عملية الشيب.
- يساعد على تحسين لون الشعر الأبيض وملمسه.
فوائد الثوم لشعر اللحية
يحتوي الثوم أيضًا على مادة تسمى الأليسين، والتي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. هذا بطريقة ما يمكن أن يعزز نمو شعر اللحية.
- يمكن أن يكون الثوم هو الحل لتساقط شعر اللحية.
- يعلج الثوم اختلال التوازن في الهرمونات.