بعد إنتشار الوجبات السريعة والأطعمة الممتلئة بالمواد الحافظة والسكريات، إنتشرت نسبة السكري بشكل مخيف بين الكبار والصغار على حد سواء، وهو يعد من أحد أخطر الأمراض لأنه يعيش مع المريض حتى وفاته ويتسبب له بكثير من المشكلات التي يتطلب علاجها تغيير نمط حياته بشكل كامل.
هل تعلمين أن الإكثار من تناول السكر لا يسبب مرض السكري
أظهرت النتائج أن 514 مليون شخص بالغ مريض بالسكري ويمكن أن يتفاقم هذا الرقم حتى يصل لـ 642 في عام 2040، وهي نسبة مخيفة جداً مع إزدياد إعتماد الأشخاص على أساليب حياة غيرصحية تماماً، تعرفوا على بودار مرض السكري وضعونا في حسبانكم لتتمكنوا من تشخيص هذه الأعراض عندما تظهر عليكم:
- العطش الشديد الذي ينتج عن إرتفاع نسبة السكر في الدم وإمتصاص الماء منه مما يسبب العطش المتكرر.
احذري خطر السكري على أسنانك !!
- كثرة الحاجة للتبول، فالشخص العادي يفرغ البول سبع مرات في خلال 24 ساعة أما مرضى السكري لا يتم إمتصاص السكر لديهم في خلايا الدم، ويتراكم في السوائل مما يزيد من مرات الحاجة لدخول الحمام.
- الإرهاق الشديد والدائم دون أسباب قوية، فالسكر لا يمد الجسم بالطاقة اللازمة لعدم وجود أنسولين يكفيه لدور الخلايا فيحدث الإجهاد.
إليك أفضل خمسة أنواع فواكه لمرضى السكري
- الجوع بشكل زائد عن الحد وهو يحدث في حالة هبوط نسبة السكر في الدم، مما يشعر الشخص بحاجة أكبر لتناول الطعام.