جسمنا هو درعنا الواقي الذي يحمينا من الكثير من المخاطر في العالم الخارجي، وفي حالات إصابتنا بأمراض معينة أو مرورنا بعمليات جراحية نكون في أضعف حالاتنا ويكون الجسم في وضع غير طبيعي مما يجعله معرضاً للإصابة بالكثير من المشكلات الصحية التي قد تكون أخطر من التي سبقتها.
ما هي الأطعمة التي تزيد من ألم الأسنان؟
بعد العمليات الجراحية ينصح جميع الأطباء بمعاملة الجسم بصورة حرجة، وذلك من خلال تهيئة الظروف المناسبة التي تعجل بعملية التعافي من خلال إختيار الأطعمة التي نتاولها والإنتظام على الأدوية العلاجية التي وصفها الطبيب لنا في هذه المرحلة لعبور بر الامان، ولأننا نكون فاقدين شهيتنا بعد هذه العمليات فالأطباء يوصونا بتناول أنواع معينة من الأطعمة لتساعدنا بشكل أسرع، إليكِ بعض هذه الأطعمة:
- الأطعمة الغنية بالبروتين فهي تعزز تجدد الانسجة وشفائها بشكل أسرع وهي تشمل البقوليات والدجاج والمكسرات والبيض.
- الأطعمة الغنية بالألياف كخبز الفواكه، القمح والخضروات لتخفيف نسبة حدوث الإمساك وتزويد الجسم بالفيتامينات الأساسية التي يحتاجها.
- الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية لأنها تعمل على تعزيز المناعة و تزود الجسم بالطاقة التي يحتاجها كزيت الزيتون والسمن.