من وقت لآخر تظهر أنواع مختلفة من الخل في الأسواق ونتفاجئ بها على أرفف السوبر ماركت ولكننا لا نعلم في الحقيقة مدى سلامتها وما هي فوائدها لصحتنا خاصة مع كثر الشركات المصنعة لهذه المنتجات، ومن أجدد اأنواع التي حققت رواجاً واسعاً هي خل البلح؟ فما هي منافعه للصحة؟
فيديو طريقة عمل ستيك رولز بخل البلسميك
البلح من الثمار المعروفة بفوائدها الكثيرة الصحية، والخل المستخرج منه مستعمل منذ سنوات قديمة في الأسواق الشعبية والمحلية خاصة في دول اندونسيا، الفلبين والهند وظهر مؤخراً في الأسواق الكبيرة، ننصحكِ بشراءه لمنافعه الصحية العديدة، تعرّفي عليها:
- يخفف الوزن لأنه يقلل من شهيتكِ ويزيد من شعوركِ بالجوع.
- يحميكي من الإصابة بالسرطان.
- يقوي عضلة القلب ويحميكي من مشكلاته المزمنة.
خلّ التفاح مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن
- يخفف آلام الولادة لدى السيدة الحامل لأنه يحتوي على هرمونات تقوي الرحم ويعزز إنتاج الحليب للأم الجديدة كما أنه يقلل من فقدان الدم بصورة زائدة عن الحد بعد الولادة مباشرة.
- يعالج اضطرابات الدورية الشهرية.
- يطهر الجسم من خلال إزالة السموم لذا فهو يعزز المناعة.
- يعالج إلتهاب المعدة ويخفف الإمساك.
- يعالج فقر الدم لغناه بالحديد والبوتاسيوم.
- يعالج مشكلات الجلد ويخفف من أثر الجروح.