لو كنتِ ممن يرغبون بخسارة بعض الكيلوجرامات الزائدة وتتبعين حمية غذائية، قد تكون قاسية عليكِ لفترة طويلة ولكن النتائج لا ترضيكِ، فحالك ككثيرات يسيرون على أنظمة لخسارة الوزن دون نتائج فعالة، كما يعدهم أطباء التغذية ولكن عادة ما يحدث ذلك لأنكِ لا تطبقين نظام حميتكِ بالخطوات الدقيقة أو أنكِ لا تصبرين بشكل كافي على جسمكِ الذي لن يخسر الوزن الزائد بين ليلة وضحاها!
4 أسباب تجعل علاجات السيلوليت غير مجدية
لو كنتِ تمارسين الرياضة وتمتنعين عن تناول الطعام في الليل ولكن لا تخسرين الوزن ويظل وزنكِ ثابت فربما تتساءلين عن السبب الذي يجعل هذا يحدث معكِ؟ إليكِ بعض الأسباب التي يجب عليكِ معرفتها.
- قد تكوني ممن يعانون من التوتر الذي يجعل جسمكِ يفزر الكورتيزول الذي يزيد من قدرة جسمكِ على خسارة الوزن مما ينتج عليه تجمع الدهون في منطقة البطن بالذات.
مزيج التين المجفف وزيت الزيتون الذي أشعل مواقع التواصل الإجتماعي !!
- قد تعانين من اضطرابات في هرمونات الغدة الدرقية، وفي هذه الحالة يجب عليكِ مراجعة طبيب متخصص لتتبعي علاج بعينه.
- قد يكون لديكِ إضطرابات في إفراز هرمون الاستروجين والهرمونات النسائية، وهذا بالطبع يؤثر على جسمكِ بأكمله.
دون مجهود، اخسري الوزن الزائد بهذه الطريقة الصباحية
- قد يكون سير معدل عملية الأيض بطيئاً في جسمكِ بسبب عدم تحركك بشكل كافي.
- بعض الأدوية كحبوب منع الحمل تحتوي على الكورتيزون وهذا يزيد من وزنكِ ويمنع خسارتكِ لأي كيلوجرام زائد بجسمكِ.