كثيراً ما يحدث أن يكون لديكِ ذلك الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام على الرغم من أنكِ لا تعانين من مشكلة واضحة تتسبب في ذلك، ولكن في الحقيقة إن شعوركِ بالغثيان بعد تناول الطعام له العديد من الأسباب التي لا تتعلق بنوع الطعام نفسه، وإليكِ بعض الأمثلة:
- قد يكون لديكِ حساسية من بعض أنواع الطعام مثل البيض، المكسرات والمحار، وهو ما يسبب شعوركِ بالغثيان بعد تناولها كما يمكن أن يؤدي إلى تورم الفم أيضاً.
- إن وجود البكتيريا أو الفيروسات في الطعام من الممكن أن يؤدي لشعوركِ بالغثيان بعد تناول الطعام، فهذا قد يعني إصابتكِ بالتسمم الغذائي وبخاصة مع وجود القيء والإسهال.
6 أطعمة هي الأخطر على صحتكِ، تجنبيها
- قد تصابين بأنفلونزا المعدة وهو مرض يتعلق بالجهاز الهضمي وتتسبب به بكتيريا أو فيروس معين ويؤدي أيضاً للمعاناة من الإسهال وآلام المعدة.
- من الممكن أيضاً أن يشير شعوركِ بالغثيان إلى الحمل بسبب تغير مستوى الهرمونات، تحققي في هذه الحالة باستخدام الاختبار المنزلي للحمل.
للمرأة الحامل: وصفات الماكروبيوتيك للتخلص من الغثيان
- قد تعانين من متلازمة القولون العصبي والتي تشمل أعراضها المعاناة من الغثيان والإمساك والإسهال.