تناول القهوة يومياً لبعض الأشخاص هو روتين يساعد في الاستيقاظ والانتباه وبث النشاط، هذا بالإضافة إلى الطعم المذهل والجميل للقهوة.
وعلى الرغم من أنه لا يوجد شيء يؤكد ما يحذر منه الخبراء نحو القهوة بشكل خاص أعلنته منظمة الصحة العالمية، لكن عليك الاحتياط بالطبع، حيث تحذر المنظمة العالمية نحو المشروبات الساخنة جداً بشكل عام.
تناول القهوة ثلاث مرات يومياً هو العدد المثالي
من ناحية أخرى كانت الوكالة الدولية لمكافحة السرطان قد صنفت القهوة سابقاً بالخطأ أنها من أحدى مسببات السرطان، لكن عادت الوكالة وتراجعت عن تصنيفها بسبب احتواء القهوة على مضادات أكسدة عالية تساعد بالفعل في الوقاية من السرطان.
لكن في نفس الوقت حذرت الوكالة بشكل عام من المشروبات الساخنة جداً بما فيهم الهوة، لأنها من الممكن أن تكون سبباً في مرض سرطان المريء بسبب الحرارة العالية.