هل تحبين مذاق ثمار التين الشوّكي (يعرف أيضاً باسم ثمرة الصبار)؟، الخبر السار هنا أن هذه الفاكهة الشعبية، تحتوي على مواد غاية في الأهمية للحفاظ على صحتك وحماية جسمك من الأمراض.
يحتوي التين الشوّكي على تركيزات عالية من مضادات الأكسدة، فيكافح انتشار الجذور الحرة التي قد ينتج عنها مرض السرطان، فضلاً عن ذلك فالتين الشوكي غني بفيتامين ج الذي يحفز الجهاز المناعي للجسم، ويضبط عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
هل يساعد التين المجفف للوصول لحلم الرشاقة؟
فاكهة التين الشوكي تعتبر "صيدلية متكاملة"، حيث تحتوي على تركيزات كبيرة من مادة البوتاسيوم المفيدة للغاية لمرضى الضغط المرتفع، فضلاً عن تقوية جدران الأوعية الدموية.
التين الشوكي يكاد أن يكون دواءً بالفعل، وهناك الكثير من المتخصصين يصفونه كغذاء له مزايا علاجية كبيرة، خاصة لمداواة الجروح، وتخفيف آثار مرض الجلوكوما، والربو وكذلك ضبط مستوى انزيمات الكبد، والحفاظ على صحة البشرة، فضلاً عن علاج قرحة المعدة.
طريقة عمل عصير التين الشوكي بالحليب