بعد أعوامٍ من الأبحاث الطبية والغذائية الدقيقة، تأكد العلماء، مما سبقهم إليه حكماء الصين قبل نحو 1000 سنة تقريباً، حيث تأكدوا من فاعلية "الشاي الأخضر بالياسمين" الذي وصفته كتب الطب الصينية القديمة بأنه "مشروب السحر والجمال".
بخلاف الإضافات المعتادة للشاي الأخضر مثل النعناع، فإن الصينيون عرفوا مبكراً فوائد إضافة الياسمين إلى الشاي الأخضر، وهي الفوائد التي أكد عليها الطب الغربي الحديث، واحتفى بأبرزها خبراء التغذية.
ومن فوائد الشاي الأخضر بالياسمين:
- يساعد الشاي الأخضر بالياسمين في ضبط سيولة الدم وكثافته، حيث يمنع ظهور الجلطات، ويحافظ على سوائل الجسم، ويسيطر على ضغط الدم المرتفع، فضلاً عن قدرته على تعزيز جهاز المناعة.
- بعد الوجبات الدسمة، ليس أمامك من حلٍ إلاّ الشاي الأخضر بالياسمين، حيث يساعدك على حرق أسرع للدهون، وضبط مستوى الكولسترول في الدم، فضلاً عن تعزيز نشاط الأنسولين للحفاظ على التركيز الطبيعي للجلوكوز في الدم، خاصة بالنسبة لمرضى السكري.
- يحفز الياسمين مركبات الشاي الأخضر، المضادة للأكسدة، على تطهير الجسم من البكتريا الضارة، حيث أكدت الدراسات الطبية الحديثة قدرة هذا المشروب السحري على وقاية الجسم من هجمات البكتريا الضارة.
- يعالج الشاي الأخضر بالياسمين، نزلات البرد، حيث يحتوي المشروب على مضادات للجراثيم والفيروسات، ويساعد الجسم على التماثل سريعاً للشفاء.
هل الشاي الأخضر مفيد للحامل؟ إليك التفاصيل