فوائد الكاكا للرضع

الكاكا

ما هي فوائد الكاكا للرضع

• ينصح الأطباء بإدخال الكاكا للنظام الغذائي للرضع بعد عمر الستة أشهر بفضل احتوائها على الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم وفيتامينات أ و ب وسي، كما تحتوي على نسبة جيدة من الدهون الصحية التي تمد الجسم بالطاقة ولا تتسبب في السمنة.
• الكاكا من الفواكه التي لا تحتاج لأن تهرس أو تطهى، فهي فاكهة ناعمة من الداخل وطرية وحلوة يسهل على الرضع بلعها.
• الكاكا ممتازة للرضع لسهولة الهضم خاصة للأطفال الذين عادة ما يعانون من الإمساك بمجرد إدخال الأطعمة الصلبة إليهم.
• تحسن الكاكا جهاز المناعة لدى الرضع ويحميهم من الأمراض.

فوائد الكاكا للبشرة

• الكاكا غنية بالفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ي وفيتامين د وهي فيتامينات مهمة للحفاظ على البشرة وتقلل من مشاكلها.
• تحتوي الكاكا على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد والبشرة.
• تحتوي الكاكا على مواد مضادة للتحسس التي تعالج مشاكل البشرة مثل التهيج والحساسية.
• تساهم الكاكا في التخلص من الزيوت والأوساخ المتراكمة في البشرة.
• تصغر الكاكا من حجم المسام في الوجه والبشرة.

فوائد ثمرة الكاكا للجسم

• تعتبر فاكهة الكاكا من أهم الفواكه الموسمية التي تمد الجسم بنسبة كبيرة من الفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد جهاز المناعة وتقوي الجسم في مواجهة الأمراض.
• تحمي الكاكا من الإصابة بالأنفلونزا والبرد.
• تمنع الكاكا من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
• تمد الكاكا الجسم بالحديد فتحمي بصورة كبيرة من فقر الدم والأنيميا.
• تناول الكاكا بصورة يومية يمد جسم الإنسان بنسبة جيدة من المياه والسكريات اللازمة للطاقة، ما يساعد على زيادة النشاط في الجسم.

فوائد الكاكا للامساك

• الكاكا تعمل على حماية اللمعدة وتنظيف الأمعاء والقولون وذلك لغناها بالألياف والتي تسهل من عملية الإخراج.
• الكاكا تعالج الإمساك لأنها غنية للغاية بالألياف.