العناية بصحة الأطفال وطعامهم أمر يهم كل شخص، كذلك يهم القائمون على تحديد الأطعمة التي تناسب لأطفال بحسب أعمارهم وأوزانهم خاصة في بداية تطورهم.
عسل النحل هو غذاء طبيعي وغني بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم سواء للكبار أو الأطفال، وعلى الرغم من فوائد العسل الطبيعي للأطفال إلاّ أن الأطباء ومنظمة الصحة العالمية تنصح بإدخال عسل النحل للأطفال بعد إتمامهم العام وليس قبل ذلك حتى لا يتسبب في حدوث أنواع معينة من الحساسية لهم.
يحتوي عسل النحل على الكالسيوم، الحديد، الأحماض الأمينية وفيتامين ب المركب وفيتامين ك و أ بالإضافة إلى الكاروتين، السكريات والأحماض المعدنية الهامة لصحة الجسم.
فوائد عسل النحل للأطفال:
- الأحماض الأمينية في العسل تساعد على تطور مخ الطفل.
- مضادات الأكسدة تحمي من المشاكل السرطانية وظهور الأورام.
- يحفز مناعة الجسم.
- طعام طبيعي يعطي الجسم الطاقة اللازمة للطفل.
- يحمي من نقص الكالسيوم وهشاشة العظام.
- يحتوي على نسبة جيدة من الحديد وبالتالي يحمي من فقر الدم.
- يحمي من السعال والكحة الشديدة.
- يحمي المعدة من الاضطرابات الهضمية.
جربي عصير البصل والعسل وودعي تساقط الشعر
هذا هو أفضل علاج للبشرة الدهنية.. عسل النحل