صحة الأطفال هي الشاغل الأهم لكل الأمهات والآباء وهو ما يجعلهم يحرصون كل الحرص على إمدادهم بالأطعمة والمشروبات المفيدة لصحتهم ولمناعتهم، لذا ينصح الأطباء بإبعاد السكريات المصنعة عن الأطفال لتسببها في الضرر الشديد، لكن من ناحية أخرى يمكنك إمدادهم بالطاقة اللازمة من خلال السكريات الطبيعية مثل العسل.
العسل الأبيض هو أحد أنواع عسل النحل الطبيعي ولا يفرقه عن عسل النحل بلونه المعروف سوى لونه الأبيض الذي يشبه الحليب والذي يحدده نوع الأزهار الذي يقوم النحل بجمع رحيقه، وهو غني بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وعلى الرغم من فوائد العسل الطبيعي للأطفال إلاّ أن الأطباء ومنظمة الصحة العالمية تنصح بإدخال العسل للأطفال بعد إتمامهم العام وليس قبل ذلك حتى لا يتسبب في حدوث أنواع معينة من الحساسية لهم.
يحتوي العسل الأبيض على الكالسيوم، الحديد، الأحماض الأمينية وفيتامين ب المركب وفيتامين ك و أ بالإضافة إلى الكاروتين، السكريات والأحماض المعدنية الهامة لصحة الجسم.
فوائد العسل الأبيض للأطفال:
- الأحماض الأمينية في العسل تساعد على تطور مخ الطفل.
- مضادات الأكسدة تحمي من المشاكل السرطانية وظهور الأورام.
- يحفز مناعة الجسم.
- طعام طبيعي يعطي الجسم الطاقة اللازمة للطفل.
- يحمي من نقص الكالسيوم وهشاشة العظام.
- يحتوي على نسبة جيدة من الحديد وبالتالي يحمي من فقر الدم.
- يحمي من السعال والكحة الشديدة.
- يحمي المعدة من الاضطرابات الهضمية.
جربي عصير البصل والعسل وودعي تساقط الشعر
هذا هو أفضل علاج للبشرة الدهنية.. عسل النحل