الزبادي
الزبادي هو واحد من المنتجات الطبيعية المشتقة من الألبان، كما يمكن صناعته منزلياً، ويتم تصنيع الزبادي عن طريق تخميره بنوع من البكتيريا اللبنية، وهو ما يضيف للزبادي فائدة صحية كبيرة.وبفضل فوائد الزبادي المثالي حيث يحتوي على كم هائل من المركبات والعناصر الهامة للصحة، كما أنه يعتبر من أغنى المنتجات الطبيعية بالكالسيوم، كما يحتوي على نسبة من الدهون والبروتين الطبيعي ومضادات الأكسدة والخمائر المفيدة.وعلى الرغم من كوب الزبادي وجبة غذائية مميزة للكبار والصغار إلاّ أنه من الممكن استغلاله في العناية بالشعر لتعزيز صحته وجماله، وهو ما أكده خبراء التجميل والعناية بالشعر.
ما هي فوائد الزبادي للشعر
ويمكن الاستفادة من الزبادي لتحسين صحة الشعر بسهولة، حيث يستخدم كقناع طبيعي للشعر ويترك عليه لمدة تتراوح من نصف ساعة لساعة ثم يغسل الشعر
- جيداً وتكرر العملية حتى يسترد الشعر صحته.
- يساعد ماسك الزبادي للشعر على تعزيز نموه ووقف تساقطه.
- يزيد من إطالة الشعر.
- يساعد على ترطيب الشعر بعمق وتحسين ملمسه.
فوائد الزبادي للشعر الجاف
يحتوي الزبادي على الكالسيوم وحمض اللبنيك، والبروتين، وفيتامين( B6)، وفيتامين (B12)، وفيتامين (B2) أو ما يعرف بالريبوفلافين وغيرها من المواد الأخرى المهمة للشعر.
- يزيد من لمعان الشعر.
- يساعد على وقف تقصف الشعر.
- يقلل جفاف الشعر.
فوائد الزبادي للشعر المصبوغ
ربما تكون إحدى أكثر الادعاءات مصداقية فيما يتعلق بالزبادي الرائب وصحة الشعر هي قدرة المنتج على تنعيم وترطيب شعرك المصبوغ.
- على الرغم من عدم وجود دراسات تربط بين الخثارة وعلاج تلف الشعر ، فقد تم استخدام منتج حليب آخر ، وهو اللبن الزبادي ، كعلاج شرق أوسطي تقليدي لكل من الضرر وزيادة النمو.
- يرطب الزبادي الشعر المصبوغ ويزيد من لمعان لونه.
فوائد الزبادي للشعر الدهني
يقال أن صحة الشعر تبدأ من فروة الرأس ، ولسبب وجيه - هذا هو المكان الذي يتشكل فيه شعرك داخل البصيلات تحت بشرتك. قشرة الرأس هي إحدى مشكلات الشعر الدهني التي يمكن أن تؤثر في النهاية على صحة شعرك.
- يدعي البعض أن الزبادي الرائب هو منتج طبيعي مضاد للقشرة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات في الشعر الدهني.
- أن الزبادي الرائب يوصف بأنه مضاد للميكروبات للمساعدة في علاج التهابات فروة الرأس في الشعر الدهني.
فوائد الزبادي للشعر المتساقط
إلى جانب فروة الرأس الصحية ، يعتمد شعرك على القوة ليبقى سليمًا حتى ينمو بشكل صحيح. تحقيقا لهذه الغاية ، يعتقد البعض أن الزبادي الرائب قد يساعد في تعزيز نمو الشعر.
- يُعتقد أن فيتامينات ب تُنسب جزئيًا هنا ، لأنها يمكن أن تعزز نمو الشعر بشكل أقوى بمعدل أسرع.
- يُنسب البيوتين (فيتامين ب 7) على وجه الخصوص إلى تعزيز نمو الشعر ، إلى جانب المكونات الأخرى الموجودة في منتجات الألبان ، مثل الزنك.