بذور البقدونس هي عبارة عن بذور صغير بنية اللون تستخدم لإنبات نبات البقدونس العشبي الشهير وهو احد أشهر النباتات الصحية على الإطلاق بفضل المركبات التي يحتوي عليها، كذلك تعرف بذوره هي الأخرى.
تحتوي بذور البقدونس على كم كبير من المركبات والعناصر الهامة للصحة، وخاصة الصحة الجمالية مثل العناية بصحة البشرة والجيم والشعر، واليوم نتعرف على أهمية بذور البقدونس للشعر.
تحتوي بذور البقدونس على الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات الهامة، مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب المركب وفيتامين د، بالإضافة لنسبة عالية من مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة.
يتم الاستفادة ببذور البقدونس في العناية بالشعر عن طريق غليها بالماء واستخدام الماء المغلي ذلك بعد أن يهدأ في غسل الشعر جيداً به، وقد أكدت التجارب على فائدة تلك الطريقة.
فوائد بذور البقدونس للشعر:
- يساعد على تعزيز فورة الرأس وحمايتها من الالتهابات.
- يزيد تدفق الدورة الدموية بفروة الرأس فيساعد على زيادة كثافة الشعر وإعادة إنباته.
- يزيد من لمعان الشعر ونعومته.
- له دور هام في وقف تساقط الشعر بشكل مثالي.
- يزيد طول الشعر.
- يقلل ظهور الشعر الأبيض.
فوائد شرب ماء البقدونس المغلي