الشاي الأحمر
ينتج الشاي نبات يسمى كاميليا سينينسيس، ونستخرجه من الأوراق والبراعم، والشاي من أكثر المشروبات شيوعًا في العالم، وفي المرتبة الثانية بعد الماء. نباتات كاميليا سينينسيس، التي تنمو في المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية، هي شجيرة دائمة الخضرة منتجة للزهور البيضاء الصغيرة. الأوراق والبراعم جاهزة للحصاد بعد ثلاث سنوات من زراعة الشجيرة. على الرغم من أن شجيرات كاميليا سينينسيس يمكن أن تعيش لأكثر من مائة عام، فإن حصاد الأوراق والبراعم من الشجيرات الأصغر والأصغر أسهل. بمجرد حصادها، تجفف الأوراق استعدادًا للتوزيع. والشاي الأحمر هو واحد من أشهر أنواع الشاي والذي يصنع بتجفيف أوراق الشاي وطحنها، ثم غليها في الماء، وهنا نتحدث عن فوائد الشاي الأحمر للشعر.
ما هي فوائد الشاي الأحمر للشعر
الشاي له الكثير من الفوائد للجسم، وكذلك الشعر وفيما يلي فوائد استخدام الشاي في روتين العناية بالشعر.
- يحافظ الشاي الأحمر على شعر ناعم ولامع، فالشاي مليء بالعناصر الغذائية الجيدة التي يمكن أن تساعد في جعل الشعر التالف ناعمًا ولامعًا مرة أخرى. تعمل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها على إزالة القشرة مع مساعدة الشعر على امتصاص الفيتامينات والمعادن المغذية، بالإضافة إلى حمايته من الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تتسبب في المزيد من الضرر وتجفيف الشعر . هذا يترك الشعر ناعم ولامع، والأهم من ذلك، صحي.
- يمنع التقصف، وقد وجدت الدراسات أن البانثينول، أحد مكونات الشاي، فعال بشكل خاص في منع الأطراف المتقصفة. هذا، إلى جانب الفيتامينات ومضادات الأكسدة الأخرى الموجودة في الشاي، ما يجعله مفيدًا للغاية في منع التكسر وتقوية الشعر.
- الشاي يهدئ فروة الرأس المتهيجة، فالشاي مضاد قوي للالتهابات، لذلك يهدئ فروة الرأس ويساعد في علاج التهيج والالتهاب. تساعد المكونات الموجودة في الشاي أيضًا على إزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد بصيلات الشعر، وهي أخبار رائعة للأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس أو حكة فروة الرأس.
- الشاي يمكن أن يوقف تساقط الشعر، تحتوي العديد من أنواع الشاي على الكافيين، وهو أمر رائع عندما تحتاج إلى تعزيز الشعر وتقويته. ولكن هل تعلم أنه يمكن أن يساعد أيضًا في منع تساقط الشعر؟ يمنع الكافيين الموجود في الشاي هرمونًا يسمى DHT، وهو المركب المسؤول عن تساقط الشعر.
- الشاي يساعد شعرك على النمو، وهو لا يمنع شعرك من السقوط فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا على نموه، ويعمل الكافيين على تحفيز بصيلات الشعر وزيادة الدورة الدموية وتدفق الدم لفروة رأسك. يشجع هذا التحفيز نمو الشعر بطريقة صحية وطبيعية.
فوائد ماسك الشاي الاحمر للوجه
الشاي الأحمر له فوائد متعددة للبشرة، والشعر وكذلك الوجه، واستخدام ماسك الشاي الأحمر سيجعلك بشرة وجهك مختلفة تمامًا.
- يعمل ماسك الشاي الأحمر على تهدئة حروق الشمس أو الاحمرار الناتج عن التعرض المفرط للشمس، فوجود حمض التانيك في الشاي يساعد بشرتك على التخلص من حروق الشمس والالتهاب.
- يعمل ماسك الشاي الأحمر كتونر، إذا نفد مخزون التونر لديك، يمكنك الوثوق بأكياس الشاي أو أوراق الشاي للقيام بنفس العمل. فهناك خصائص قابضة في الشاي تجعله تونر رائعًا. ويجعل الوجه أقل دهنية ويساعد على الحفاظ على نظافته.
- يمكن أن يعمل ماسك الشاي الأحمر بمثابة غسول وبفضل وجود مضادات الأكسدة في أوراق الشاي ستحصل على بشرة متوهجة ومثالية.
- يمتص ماسك الشاي الأحمر للزيت الإضافي في البشرة، وكذلك له خصائص مضادة للميكروبات وهو رائع لامتصاص الزيت الزائد. وهو يقاوم البكتيريا المسببة للبثور ويساعد كذلك في الحفاظ على درجة حموضة البشرة.
فوائد الشاي الاحمر للعيون
- الشاي الأحمر له فوائد عظيمة للعيون خاصة للسيدات اللواتي يعانين من الانتفاخ أو الهالات السوداء.
- يقلل من انتفاخ العينين ويزيل الهالات السوداء، حيث يساعد محتوى الكافيين في الشاي على تقليص الأوعية الدموية تحت الجلد ويزيل الهالات السوداء حول العين.
- يمكن أن تساعد التانينات الموجودة في الشاي على تقليل الانتفاخ في العينين. كل ما عليك فعله هو بلل كيسين من الشاي ووضعهما على عينيك.
فوائد الشاي الاحمر للجسم
أي نوع تشربه من الشاي يمكن أن يحدث فرقًا. وتصنع جميع أنواع الشاي من أوراق نبات الكاميليا سينينسيس. يحدد مقدار الوقت الذي تتم فيه معالجة الأوراق ما إذا كنت ستنتهي بشاي أخضر أو أسود أو أولونج، وهنا فوائد الشاي الأحمر للجسم.
- يحتوي الشاي على مضادات الأكسدة، حيث تعمل مضادات الأكسدة على منع تكون السرطانات في الجسم وتحمينا من التلف الناتج عن التلوث.
- الشاي يقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
- يساعد الشاي في تخفيف الوزن والدراسات التي أظهرت تأثيرًا اعتمدت على استهلاك كميات كبيرة من الشاي، غالبًا في شكل حبوب.
- يساعد الشاي على حماية عظامك من هشاشة العظام.