يعرف نبات الأملج العشبي بكونه واحد من النباتات المعمرة التي انتشرت زراعتها في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وهو عبارة عن نبات يشبه حبات الجوز ويسمى أيضاً بعنب الثعلب، وعندما ينضج يتحول للون الأسود.
يدخل الأملج بفضل المواد والمركبات التي يتكون منها ويحتوي عليها في الكثير من الوصفات والخلطات التي تعتني بصحة الجسم والبشرة والشعر وغيرها.
يحتوي الأملج على نسبة عالية من الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والألياف والبوتاسيوم والكبريت والزنك، بالإضافة لنسبة كبيرة من مضادات الأكسدة وفيتامينات أ وب وج وفيتامين سي.
يستخدم الأملج كوصفة هامة للتخلص من الوزن الزائد وتراكم الدهون بالجسم، وعلى الرغم من عدم شهرته إلاّ أنه متوفر لدى العطارين ومتخصصي الطب الشعبي وذلك بفضل فوائده المذهلة.
فوائد الأملج للتنحيف:
- يستخدم منقوع الأملج في علاج تراكم وتكتل الدهون بالجسم.
- يحفز الجسم لحرق أكبر قدر من الدهون المرتاكمة.
- يساعد على إنقاص الوزن في مدة قصيرة.
- يزيد من مناعة الجسم ولا يسبب الأضرار عند الالتزام بالحميات الغذائية.
- يساعد على تنشيط عملية الأيض.
- ينقي الجسم من تراكم السموم به والتي تعد أحد أسباب زيادة الوزن.
- يساعد على تقليل الكولسترول الضار بالدم وحماية القلب من الجلطات.
- يحسن عملية الهضم ويحمي من تراكم الطعام والفضلات بالجسم.
فوائد النشا للشعر والبشرة