السنامكي
السنامكي، هي عشبة مزهّرة تعرف أيضًا باسم "عشرق" و"السنا حرمي"، تنتمي هذه العشبة إلى عائلة البقوليات تنمو في المناطق الاستوائية، وبعضها ينمو في المناخات الأكثر اعتدالًا.
وكانت عشبة السنامكي، بكافّة أجزائها (الأوراق والأزهار والثمار) تستخدم منذ آلاف السنين في الطب البديل خاصّة الطب الشعبي الصيني كعلاج للأمراض. أما عن أصل تلك العشبة، فالسنامكي يعود أصلها إلى مصر، وحاليًّا تزرع في كافّة أنحاء العالم، وتتوفّر في الصيدليات على هيئة أكياس شاي وأقراص وكبسولات ومسحوق وحبيبات وشراب مركّز. وتنتمي السنامكي لجنسيين الأول "السنا الاسكندراني"، ينمو في مصر والسودان، والثاني فهو ينمو بالهند، ولكن يشاع أنّ موطنه الأصلي بمكة المكرمة. وتحتوي تلك العشبة على مركبات السينوسيدات المشتقة من أوراق نبات السنا ومركبات الفلافونويد مركبات الجليكوسيدات والفيتامينات، لذا استخدمت هذه العشبة وأوراقها ومستخلصات والشاي المصنوع منها كدواء.
فوائد السنامكي
لعشبة السنامكي فوائد لا تعد ولا تحصى للجسم، أبرزها:
- تعالج الإمساك.
- تعد بمثابة ملين طبيعي وقوي.
- تعالج اضّطرابات الجهاز الهضمي.
- تساعد على إنقاص الوزن.
- تعالج الالتهابات.
- تزيد من حركة الأمعاء.
- تخلّص الجسم من الفضلات المتراكمة.
- تزيل الحرارة المتراكمة في القولون.
- تخلّص المعدة من المواد الغذائية المتراكمة.
- تساعد على تطهير وتنظيف القولون قبل العمليات الجراحية.
- تعالج البواسير.
- تعالج تمزقات الشرج وتقلل التورم.
- تسهّل من عملية التبرّز.
- تعالج عسر الهضم.
- تخفّف حرقة المعدة.
- تخفّف من الغثيان.
- تطرد الغازات المتراكمة بالبطن.
- تخلّص المعدة من الانتفاخات المزعجة.
- تعالج التهاب الفم واللثة.
- تقلل من تكاثر البكتيريا الضارة.
- تعالج الجروح والحروق.
- تعالج حب الشباب.
- تعالج مرض الأكزيما.
- تخفّف من الالتهابات الجلدية.
- تعمل على تقوية وتكثيف الشعر.
- تساعد على فرد وتنعيم الشعر.
- تعالج تساقط الشعر.
- تقضي على القشرة الموجودة بفروة الرأس.
ما هي فوائد السنامكي للبطن
تعد السنامكي واحدة من أشهر الأعشاب الطبيعية المستخدمة لعلاج الأمراض المختلفة التي تصيب أعضاء الجهاز الهضمي وأبرزها البطن والقولون، حيث تساهم في علاج المشكلات الصحيّة التي تصيبهم. وفي هذه الفقرة سنقدّم لكم فوائد السنامكي للبطن:
- تعالج الإمساك.
- تعد بمثابة ملين طبيعي وقوي.
- تعالج اضّطرابات الجهاز الهضمي.
- تزيد من حركة الأمعاء.
- تخلّص البطن من الفضلات المتراكمة.
- تزيل الحرارة المتراكمة في القولون.
- تخلّص المعدة من المواد الغذائية المتراكمة.
- تطهر وتنظف القولون قبل العمليات الجراحية.
- تسهّل من عملية التبرّز.
- تعالج عسر الهضم.
- تخفّف حرقة المعدة.
- تخفّف من الغثيان.
- تطرد الغازات المتراكمة بالبطن.
- تخلّص المعدة من الانتفاخات المزعجة.
فوائد السنامكي للكلى
رغم الفوائد الكثيرة لعشبة السنامكي لصحّة الإنسان، إلا أنّ هذه العشبة لها بعض الأثار الجانبية الضارة لبعض الحالات، أبرزها مرضى الكلى. فلا يوجد أي بحث أو دراسة طبية أو علمية تفيد بأن لعشبة السنامكي فوائد أو تأثير إيجابي على صحّة الكلى، ولكن دائمًا ينصح الخبراء مرضى الكلى بتجنّب تناولها أو استعمالها دون استشارة الطبيب.
فوائد السنامكي للجسم
بفضل ما تحتوي عليه من فيتامينات ومركّبات وعناصر غذائية مهمّة، فإن لعشبة السنامكي فوائد عديدة تعود بالنفع على الجسم، والتي منها:
- ملين طبيعي.
- إنقاص الوزن.
- تزيد من حركة الأمعاء.
- تخلّص الجسم من الفضلات المتراكمة.
- تزيل الحرارة المتراكمة في القولون.
- تنظف القولون قبل العمليات الجراحية.
- تعالج البواسير.
- تعالج تمزقات الشرج وتقلل التورم.
- تسهّل من عملية التبرّز.
- تعالج عسر الهضم.
- تخفّف حرقة المعدة.
- تخفّف من الغثيان.
- تطرد الغازات المتراكمة بالبطن.
- تخلّص المعدة من الانتفاخات المزعجة.
- تعالج التهاب الفم واللثة.
- تقلل من تكاثر البكتيريا الضارة.
- تعالج الجروح والحروق.
- تعالج حب الشباب.
- تعالج مرض الأكزيما.
- تخفّف من الالتهابات الجلدية.
- تعمل على تقوية الشعر.
- تساعد على تكثيف الشعر.
- تنعم وتفرد الشعر.
- تعالج تساقط الشعر.
- تقضي على القشرة.