لا تقتصر فوائد فول الصويا متنوعة وكثير فهي تتعدى فكرة كونه نوعاً هاماً من البقول، بل هناك أهمية أساسية لفول الصويا للشعر، بفضل المكونات التي يحتوي عليها.
فوائد الفول الصويا للشعر:
- يحتوي مُستخلص فول الصويا على الكثير من الفيتامينات المفيدة للشعر وقوته ولمعانه
- يحتوي على البيوتين، وهو عبارة عن عنصر مُغذٍّ ومُفيد جداً للشعر
- يحتوي على بروتينات التي تُساعد على طول وكثافة الشعر
- يضبط ضغط الدم، ويقلل خطر الإصابة بالتجلطات الدموية. يحسن آداء الجهاز المناعي
- يضبط مستوى السكر في الدم، عند مرضى السكري، ويمنع الإصابة بمضاعفات مرض السكر
- يؤخر ظهور علامات التقدم في السن، مثل التجاعيد، ويحمي من الصداع النصفي
- يعمل على تجديد وتنشيط خلايا الدماغ
تعرفي على فوائد حليب الصويا للسيدات!