المر
يستخرج المر من أشجار البيلسان، حيث تعد هذه الأشجار من الشجيرات الشوكيّة أو أشجار صغيرة قد يصل طولها إلى ثلاثة أمتار. ويمتاز المر برائحته الجميلة، لذلك فإنه يُستخدَم في العطور وغسولات الفم والمضمضة، كما استخدم المر قديماً في البخور وكان ولا يزال يُستخدَم لأغراض علاجيّة كقابِض ومُطهِّر ومُضاد للطفيليات، ومضاد للتشنُّج وعامل مدر للطمث.
ما هي فوائد المر
المر له الكثير من الفوائد لجسم الإنسان، والتي تساعد على الحفاظ على صحة الكثير من أعضائه، وهنا أهم فوائد المر:
- يحفز المر جهاز المناعة في الجسم.
- يكافح المر بعض أنواع السّرطان.
- يساعد المر على الحفاظ على صحة البشرة.
- يُستخدّم المر لعلاج الإكزيما والجروح.
- يعالج المر آلام المفاصل والبواسير.
- يعالج المر احتقان الحلق.
- يعمل المر على طرد البلغم.
- يستخدم المرّ كمطهّر داخلي وغسول مهبلي قابض لعضلات الرحم.
- يستخدم المر كمزيل للروائح والالتهابات.
- يعالج المر الجروح والحروق.
- يعمل المر على معالجة المشاكل المرتبطة بالشعر والبشرة.
- يزيل المر آلام المفاصل.
- يعالج المر مشاكل الفم.
- يعالج المر نزلات البرد.
- يعمل المر على تقوية الرحم.
فوائد المر للكبد
الكبد من أهم الأعضاء التي تساعد على تقوية الكبد ومنع تسممه وهنا فوائد المر للكبد.
- يُساعد المر على الوقاية من تسمُّم الكبد النّاجم عن التّعرُّض لأسيتات الرّصاص.
- يساعد المر الكبد على طرد السموم الذي يخزنها ما يؤثر سلبًا على صحة الجسم، وتضعف قدرة الكبد على تخليص الجسم من السموم.
- يخلص المر الكبد من الدهون الثلاثية المتراكمة على الكبد وهذه الدهون هي نسبة عالية من الفركتوز الذي يختزنها الجسم.
فوائد المر للبطن
- يعالج المر البطن من الكثير من المشاكل مثل القرحة وعسر الهضم والأنتفاخ.
- يعالج المر عُسر الهضم والتّقرُّحات في البطن.
- يسكن المر من أوجاع البطن.
- يعالج المر عسر الهضم ويطرد الديدان المعوية ويقوي المعدة.
- يقلل المر من انتفاخ البطن والمغص المعوي ويطرد الغازات.
فوائد المر للقولون
- يمكن استخدام المر لعلاج القولون والتخلص من مشاكله المزمنة، وذلك بشربه في مشروب دافئ.
- المر يعالج التهاب القولون التقرحي حيث يمتلك قدرة على تنظيم مستويات الالتهاب وتقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين النشاط المضاد للأكسدة داخل الجسم.
- يساعد المر على تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والسيطرة عليه خاصة لو تم إضافته لبعض الأطعمة مثل مثل الحليب، حيث يرفع ذلك محتواه من الفلافونويدات، والتربينويدات، والبروتينات.
- يقلل المر من التشنجات في القولون العصبي.
فوائد المر للكحة
المر من الأطعمة المفيدة للغاية للكحة والسعال ونزلات البرد والإنفلونزا وهنا فوائد المر للكحة للاستفادة بها.
- يستخدم المر لعلاج السُّعال والرّبو.
- مشروب المر المغلي يعالج البلغم والكحة والسعال بصورة طبيعية.
- يخفف المر من الكحة الجافة في الصدر.
فوائد المر للاسنان
المر يساعد على التخلص من ألم الأسنان واللثة والالتهاب بهما وهنا فوائد المر للأسنان في النقاط التالية.
- يساعد المر على تخفيف الألم في الأسنان.
- يمتلك المرّ خصائص مُضادة للالتهاب في اللثة والأسنان.