الأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية متعلقة بعسر في الأداء الوظيفي للجهاز الهضمي والجهاز الإخراجي، يصابون بالإمساك، وهو مرض لايجب الاستهانة به، حيث أن الإمساك من الممكن أن يؤدي لأمراض مستفحلة أخرى إن لم يعالج مثل البواسير أو سرطان المستقيم.
التخلص من الإمساك بالصور الطبيعية أثبت انه من أفضل الطرق للعيش بشكل طبيعي، وذلك عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات الملينة والتي تحتوي على كم كبير من الألياف التي تسهل حركة القولون وتجنب المريض عسر الهضم والإمساك.
عصير الجوافة الخالي من البذور من أهم الملينات الطبيعية التي تحتوي على كم كبير من الألياف التي تساعد على تحسين عملية الإخراج بالإضافة إلى أنها تساعد على تجنب الإصابة بالإمساك مرة أخرى خاصة مع الالتزام بروتين غذائي صحي.
فوائد عصير الجوافة للإمساك:
- يساعد على التخلص من الإمساك والإسهال.
- يساعد على تسهيل عمل الجهاز الهضمي.
- يحتوي على مضادات أكسدة قوية التأثير، ولذا فإنّه يكافح مرض السرطان، ويقلل فرص تكوّن الخلايا السرطانية.
- يساعد على خفض مستوى الدهون الثلاثية في الجسم
فوائد ورق الجوافة للتخسيس
فوائد مغلي ورق الجوافة