تتنوع فوائد واستخدامات قشر المانجو المجفف، لذلك ينصح خبراء تغذية بعدم التخلص من قشر المانجو عند أكله والاستفادة من القشر في عدة أغراض.
ويؤكد خبراء التغذية أنه يمكن استخدام قشر المانجو المجفف في الوقاية من أمراض خطيرة من أبرزها السرطان، وكذلك فهو يستخدم لتقوية جهاز المناعة لدى الإنسان، وأيضًا التخلص من الدهون والوزن الزائد.
ويشير خبراء التغذية إلى أن قشر المانجو مفيد لمرضى السكري، ويقي من الإصابة بمرض الزهايمر، نتعرف في التقرير التالي على فوائد قشر المانجو المجفف.
ومن المعروف أن فاكهة المانجو من أكثر الفواكة انتشارًا في جميع أنحاء العالم حيث يفضلها الكثيرون ويقبل على تناولها وذلك لتميزها بطعم جيد ومذاق رائع مما يدفع البعض لإعداد الحلويات منها.
فوائد قشر المانجو المجفف:
- يساعد قشر المانجو المجفف في عملية حرق الدهون لأنه يقتل الخلايا الدهنية
- يذيب الشحوم بالجسم
- يساعد في تخفيف اضطرابات المعدة
- يقلل من احتمالية الإصابة بعسر الهضم
- يمنع حدوث الإمساك
- يخلص الجسم من الانتفاخات والشعور بالتخمة
- يساعد في تنظيم عمل الجهاز الهضمي
- يطرد الغازات والسموم الضارة من الجسم
- يحافظ على شباب وحيوية أجهزة الجسم
- يفيد قشر المانجو المجفف مرضى السكري
- يقي من الإصابة بمرض الزهايمر
- يمنع ظهور علامات تقدم سن البشرة المختلفة، مثل التجاعيد
- يقي قشر المانجو المجفف من أمراض العظام
- يعد مليناً للأمعاء، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف
- يعالج المشاكل المرتبطة بالشعر
- يخلص فروة الرأس من القشرة التي تتسبب في تساقطه
- يزيد من قوة الشعر
- يعمل على زيادة التركيز
- يحسن الذاكرة
- يخلص الجسم من البكتيريا الضارة
فوائد المانجو للرجيم
فوائد عصير المانجو