الليمون هو أفضل مطهر طبيعي يمكنكِ استخدامه للكثير من الأغراض المتعلقة بالتعقيم والتطهير للعديد من الأغراض، بالإضافة لذلك فهو واحد من أهم المركبات التي تدخل في العناية بالبشرة.
ماء الليمون أو عصير الليمون هو مضاد طبيعي للجراثيم والالتهابات حيث أنه يحتوي على فيتامين سي وهو مضاد معروف للأكسدة، لذا فعصير الليمون يعمل على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي.
ويعد ماء الليمون هو أفضل طريقة لتحسين صحة الوجه والبشرة وتجديد الخلايا بها، وذلك بفضل المواد التي يحتوي عليها، فهو من اغنى السوائل بفيتامينات سي وأ وج بالإضافة لنسبة من الكبريت الذي يساعد على تحسين البشرة.
كذلك يحتوي الليمون على كمية كبيرة من السيترات وذلك عند مقارنته ببقية أنواع الفواكه ومن المعروف أن السيترات تفيد في تفكيك حصى الكلى التي تحتوي على الكالسيوم وكذلك الحصى التي تتشكل من حمض اليوريك والتي توجد في المفاصل وتتسبب في الإصابة بمرض النقرس.
فوائد ماء الليمون للبشرة:
- يقلل إفراز الدهون بالبشرة الدهنية.
- يساعد الليمون على تنظيف البشرة بعمق وترطيبها.
- يحمي البشرة المختلطة من الجراثيم والفطريات الضارة التي تسبب الحبوب والبثور.
- يزيد الليمون من نضارة البشرة.
- يساعد على حماية البشرة من تكون الجذور الحرة المسببة للسرطان.
- يقلل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالبشرة.
فوائد الشاي بالليمون
فوائد عصير الكيوي والليمون