الليمون
الليمون هو أكثر أنواع الخضروات المعروفة في العالم ويدخل في الكثير من الأطعمة سواء الأطعمة المالحة أو الحلويات، وهو مثالي للصحة والمناعة.يعمل الليمون على العناية بصحة الجسم في العالم وخاصة صحة البشرة على اختلاف أنواعها، وترجع أهمية الليمون في العناية بالبشرة لكونه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الضرورية لبشرة نظيفة.يحتوي الليمون على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة البشرة والوجه مثل فيتامين أ وج وفيتامين C، هذا بالإضافة لاحتواء الليمون على المعادن الهامة مثل معدن الكبريت والزنك بالإضافة للحديد والكالسيوم، تلك المعادن تلعب دوراً هاماً في توفير البيئة النقية للجلد وتساعد على قتل الفطريات التي تسبب المشاكل للبشرة.
ما هي فوائد الليمون للبشرة
يساعد الليمون على حماية البشرة من تكون الجذور الحرة المسببة للسرطان بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.
- يقوي الليمون من نضارة البشرة.
- يقلل افراز الدهون بالبشرة الدهنية.
- يساعد الليمون على تنظيف البشرة بعمق وترطيبها.
- يحمي البشرة من الجراثيم والفطريات الضارة التي تسبب الحبوب والبثور.
فوائد الليمون للبشرة السمراء
تعتبر البقع السمراء من عيوب الوجه المحرجة ويمكن أن تكون شديدة الصعوبة.
- لحسن الحظ، يمكن لحمض الستريك الموجود في عصير الليمون أن يتخلص تدريجيًا البقع الشائبة وحتى يفت لون بشرتك.
- يفتح الليمون البشرة السمراء بعد حروق الشمس بصورة واضحة، ولكن يجب وضعه بعد علاج الحرق بالكامل حتى لا يؤدي إلى الالتهاب.
فوائد الليمون للبشرة في الليل
تتمتع ثمار الحمضيات بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تجعل الليمون للبشرة في الليل الكثير من الفوائد التي نتعرف عليها هنا:
- يستخدم لعلاج حب الشباب علاجًا بديلاً رائعًا للمنتجات التجارية. الأمر بسيط مثل تقطيع الليمون وفركه على المناطق المصابة من وجهك.
- لعلاج الرؤوس السوداء، يمكنك إضافة بضع قطرات من العسل فوق نصف ليمونة وتطبيقه على المناطق التي لديك فيها الرؤوس السوداء. دع المحلول يظل لمدة خمس إلى عشر دقائق ثم اشطفه بالماء البارد.
- البشرة الدهنية هي مشكلة جمال شائعة للغاية ومزعجة للغاية. هناك الكثير من الأساليب المختلفة التي تم تجربتها للتخلص من اللمعان على الجبين والأنف والذقن. يعد تمرير قطعة قطن مغموسة في عصير الليمون طريقة سهلة وفعالة لتجفيف الزيت الزائد. حاولي القيام بهذا الإجراء قبل النوم. اغسلي وجهك عندما تستيقظين في الصباح. ستساعد هذه التقنية في منع البشرة الدهنية المفرطة.
- أنت تعرفين الألم الذي يصاحب الشفاه الجافة والمتشققة. ناهيك عن الإحراج الناتج عن الجلد الميت على شفتك. يمكن صنع مقشر ليلي للشفاه المتشققة من مجرد شرائح الليمون. افركي الفاكهة على شفتيك، ثم اغسليها في صباح اليوم التالي. يزيل عصير الليمون خلايا الجلد الميتة، مما يجعل شفتيك ناعمة للغاية. سيكون تطبيق أحمر الشفاه أسهل بكثير أيضًا، حيث سينزلق على شفتيك بشكل أكثر سلاسة.