يعشق الكثيرون العصائر الطازجة ويقبلون على تناولها خاصة في فصل الصيف نظرًا لقدرتها على ترطيب الجسم في الأيام التي ترتفع فيها درجات الحرارة.
ومن بين هذه العصائر يأتي عصير القصب والليمون، حيث يعمل الثنائي على إمداد الجسم بالطاقة والإنعاش الذي يحتاج إليه، بالإضافة إلى احتوائهما على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
ويحتوي خليط عصير القصب وعصير الليمون على الكثير من المعادن والفيتامينات والألياف والكربوهيدرات والكالسيوم والحديد اللازم للجسم، حيث يحتاج جسم الإنسان دائمًا لمواد غذائية تعمل على تنشيطه وتقويته.
وينصح الكثير من خبراء الصحة بالإكثار من تناول عصير القصب وعصير الليمون الطازج، ولكن ماذا لو تم خلط بعض من عصير القصب على عصير الليمون؟ هل تخيلت كم الفوائد التي سيحصل عليها جسدك بجانب الطعم الرائع؟ نعم فعصير القصب بالليمون من المشروبات المفيدة للغاية لجسم الإنسان لذا ينصح بتناولهما معًا.
وفي هذا التقرير سنذكر أهم فوائد عصير القصب مع الليمون.
فوائد عصير القصب مع الليمون:
- يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم
- يعمل على محاربة كافة أنواع السرطانات
- يزيد من عمليات حرق الدهون والأيض
- يساعد على بناء العظام كما يحافظ على الأسنان ويقويها
- يعمل على تقوية جهاز المناعة
- يقي الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي ويسهل من عملية الهضم
- يطرد السموم من الجسم
كيفية تقشير قصب السكر
خبراء تغذية.. عالجي الاكتئاب وتناولي عصير القصب !