المشاكل التي تصيب الذاكرة مثل الخرف والزهايمر لم تعد تقتصر على كبار السن فقط، بل يصاب بها العديد من الشباب وهو ما يستدعي العناية بها واتباع الطرق الطبيعية التي تحفز عمل الدماغ وتساعد على نشاطه طوال الوقت.
النعناع من الأعشاب الطبيعية التي أثبت العلم الحديث أنه يحتوي على الكثير من الفوائد التي تساعد على تنشيط الذاكرة خاصة المواد المضادة للأكسدة المستخلصة منه تساهم في تعزيز الذاكرة، وتحسين القدرة على تعلم أشياء جديدة.
فوائد النعناع الأخضر للذاكرة:
- يساهم في علاج أعراض تدهور وظائف الإدراك.
- الحد من الإصابة بمرض الزهايمر.
- تساهم نبتة النعناع في الحد من عملية الإجهاد التأكسدي، والتي يحدث فيها تدمير للخلايا المخية.
- يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية.
- ينشط الدرة الدموية بالمخ ويساعد على تحفيز الذاكرة.
- الحماية من الإصابة بالخرف المبكر.
- يساعد على تقوية الذاكرة وتذكر الأحداث وعدم النسيان بسهولة.
فوائد زيت النعناع للجسم
فوائد زيت النعناع للبشرة والشعر