ما هي الاكلات بحرف الهاء
الأكل هو نعمة من نعم الله سبحانه وتعالى، فاستهلاك هذا الأكل يعد من العمليات الطبيعية التي يقوم بها الكائن الحي حتى يسّتمر على قيد الحياة ولينمو بشكل أفضل.فإذا كنت من الأشخاص الذين يحبّون الأكل ويبّدعون في تحضيره، نقدّم لك في هذا المقال أبرز الأكلات التي تبدأ بحرف الهاء فقط، سواء كان هذا الأكل من الخضراوات أو الحلويّات أو الفواكه.
فاكهة بحرف الهاء
الفواكه، هي عبارة عن ثمار نباتية لذيذة الطعم وكذلك حامضة لاذعة، تعد من الأكلات التي يُنصح بها دائمًا، لكثرة فوائدها التي تعود بالنفع على جسم الإنسان.فإذا كنت من محبي الفاكهة، فإننا في هذه الفقرة سوف نذكر لك أبرز الفواكه الموجودة والتي تبدأ بحرف الهاء فقط:
- الهمبا:
فاكهة الهمبا الشهيرة بـ"المانجا" أو "المانجو"، هي إحدى الفواكه الاستوائية التي تنّتمي إلى الفصيلة البطمية، عبارة عن ثمرة ذات قشّرة خضراء أو صفراء اللون رقيقة يؤكل اللب اللذيذ ويوجد بها بذرة كبيرة.وتعد فاكهة الهمبا من الفواكه الصحيّة، فهي على سبيل المثال تساهم في مقاومة فقر الدم، وتسيّطر على ضغط الدم وتعزز صحّة الجهاز الهضمي وتخفّض الوزن وغيرها من الفوائد الأخرى.
خضار بحرف الهاء
الخضراوات من الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائية الضروريّة لجسم الإنسان، لذا ينصح دائمًا بالإكثار من هذه الأوراق الخضراء لكثرة فوائدها التي تعود بالنفع على الصحّة.وفي هذه الفقرة إذا كنت من الأشخاص الذين يحرصون دائمًا على تناول الخضار يوميًّا نقدّم لك أبرز الخضراوات الموجودة والتي تبدأ بحرف الهاء فقط:
- هليون:
يعد الهليون من الخضار الموجود في كثير من دول العالم، ينّتمي إلى الفصيلة الزنبقية، ويطّلق عليه أسماء أخرى مثل: "حليون"، "جربوة"، وهو عبارة عن سيقان خضراء اللون تؤكل بطرق عديدة.ويعد الهليون من الخضراوات الصحيّة إذ يساهم في الوقاية من الاكتئاب، ويحمي المواليد من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية، ويعد مفيدًا للقلب، ويحمي من هشاشة العظام ويحسن صحّة الجهاز الهضمي.
حلويات بحرف الهاء
الحلويات، هي واحدة من الأكلات اللذيذة التي يقّبل على تناولها الكثيرون كبارًا وصغارًا لمذاقها المميّز الجميل، ورغم ذلك يُنصح بعدم الإفراط في تناولها حتى لا تسبّب أضرارًا عديدة مثل مرض السمنة.فإذا كنت من محبي الحلويات، فإننا في هذه الفقرة سنتحدّث عن أبرز الحلويّات الموجودة في العالم ولكن بالأخصّ التي تبدأ بحرف الهاء فقط:
- هريسة:
الهريسة، هي واحدة من أشهر الحلويات الموجودة في اليمن، حيث يتناولها اليمنيون بعد وجبة الغذاء مع القهوة اليمنية، ولمذاقها المميّز انتقلت إلى دول أخرى مثل: عمان والبحرين.وحلوى الهريسة، هي عبارة عن خليط من الدقيق والزيوت العطرية مع إضافة بعض الألوان والهيلو المكسرات، وتُطّبخ ويتمّ تشكيلها على هيئة قوالب وقطع وتؤكل باردة أو شبه حارة.
- هبة:
هل سمعت يومًا عن حلى الهبة؟، قد يبدو الاسم غريبًا ولكنّه مشهور خاصّة بين الدول العربية، وتعد حلوى الهبة من الحلويات الباردة سهلة التحضير التي يمكن تحضيرها دون استخدام الفرن.وتعد حلى الهبة من الحلويّات التي انتشرت مؤخرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، تحضّر بطرق عديدة ومختلفة قد تكون على هيئة تشيز كيك، ويُعتقد أنّها سُمّيت بذلك نسبة إلى اسم الشيف.