الزهور شيء جميل يبهج القلب ويسعد العين، ولكنه قد يسبب الحساسية للانف، فتصيبك بأعراض مثل الزكام، حيث أن غبار الطلع منها يمكن أن ينتقل لمئات الأميال بواسطة الريح، خصوصاً في فصل الربيع.
فهي متواجدة حولنا في كل الأماكن، ولا يمكنك الهروب منها مطلقاً، ولكنك تستطيعين تخفيف تعرضك لها، باتباع الاتي:
- الإقلال من الخروج من المنزل صباحاً، حيث تكون مستويات غبار الطلع مرتفعة، بعكس فترة المساء.
- عدم ادخال الأحذية إلى غرفة النوم.
استنشاق خليط الماء والملح يومياً لتنقية الجهاز التنفسي من الغبار.
- غسل الوجه، الكفين والملابس فور دخول المنزل.
-استعمال فلتر للهواء داخل المنزل وإبقاء النوافذ مغلقة في الصباح.