الكافيين مهم جداً لحياة الكثير من الناس فلا يمكنهم العيش بدونه، فكوب القهوة الصباحية هو السبيل الوحيد من أجل بداية يوم سعيد مليء بالحيوية، الإشراق والتركيز، قبل تناول ذلك الكوب السحري لا يمكنهم العمل بشكل جيد أو حتى التركيز في أي شيء، وبخاصة إن لم ينالوا القسط الكافي من النوم والراحة، وهو الوضع السائد في أغلب الأحيان نتيجة لالتزامات الحياة مع أعباء العمل اليومية.
ولكن هل خطر ببالك يوماً أن تكون هناك علاقة بين الكافيين والجينات الوراثية؟ هل فكرتِ يوماً أن إدمانك للكافيين قد لا يكون ذنبك أنت فقط، وإنما قد تسبب فيه والديك بشكل غير مباشر؟ في الحقيقة لقد
أشارت الأبحاث الحديثة أن الإدمان على الكافيين قد تكون هناك علاقة بينه وبين الجينات الوراثية بشكل ما، حيث أن هناك نوعية من الناس يحتاجون لاستهلاك 40 مليجرام إضافية من الكافيين يومياً، على غير الحال مع مجموعة أخرى من الناس بجينات مختلفة. وهكذا، يبدو أنه قد تكون هناك علاقة بالفعل بين إدمان الكافيين وبين جيناتك الوراثية.
لا يوجد الكافيين في القهوة فقط وإنما يمكنك الحصول على الكافيين من الصودا أو الشاي أو الشوكولاته أيضاً.