الهيل
الهيل أو الحبهان نبات أصله هندي، من أشهر التوابل الشعبية ويستخدم لأغراض كثيرة سواء غذائية أو طبية كعلاج الأسنان واللثة وأيضاً علاج مشاكل الهضم والحرقة وتشنجات المعدة والأمعاء وكافة مشاكل الجهاز الهضمي. له دور فعال أيضاً في علاج مشاكل الجهاز التنفسي والمسالك البولية.الهيل والحبهان له فوائد عديدة للجسم ويساهم في التخلص من سموم الجسم، وإليك هنا بعض من فوائد الهيل للجسم.
ما هي فوائد الهيل
من فوائد الهيل علاج مشاكل الهضم والتخلص من الغازات، الحرقان والانتفاخات ويعمل على تفتيح الشهية وعلاج الإمساك، كما أنه يقاوم الحموضة والغثيان.
- تخليص الفم من الرائحة الكريهة وعلاج تقرحات الفم.
- علاج الأنفلونزا والبرد وأيضاً علاج الشعب الهوائية والتخلص من التهابات الحلق والفم.
- علاج الأورام البكتيرية.
فوائد الهيل للشعر
يمكن استخراج زيت الهيل من بذور الهيل عن طريق تركه ليوم ثم تسخينه ويصفى بعدها.
- تقوية جذور وبصيلات الشعر.
- الحفاظ على مظهر الشعر الصحي.
فوائد الهيل للبشرة
مقاومة أعراض الشيخوخة والقضاء على الجذور الحرة.
- الحفاظ على صحة ونضارة البشرة.
- تنقية البشرة من السموم والأوساخ.
- ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- علاج الالتهابات الجرثومية.
- تغذية البشرة.
فوائد الهيل للجسم
تنشيط عملية الهضم في الجسم وكذلك رفع معدل حرق الدهون في الجسم.
- تقوية جهاز المناعة ويقاوم أمراض السرطان.
- علاج الاكتئاب والتوتر.
- تحسين الدورة الدموية في الرئتين.
فوائد الهيل للتنحيف
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل من ماء الهيل مشروبًا رائعًا لفقدان الوزن بشكل فعال.
- الهيل من التوابل المعروفة التي تساعد في تقليل الانتفاخ أو عسر الهضم. يحتوي على مركبات نشطة تساعد في محاربة البكتيريا ، مما يزيد من توازن فلورا الأمعاء. كما أنها تمكن الجهاز الهضمي من القيام بوظائفه الطبيعية وبالتالي تحسين الهضم.
- يحتوي على الميلاتونين الذي يزيد من عملية حرق الدهون في الجسم.
- من أفضل فوائد الهيل أنه يساعد في طرد الماء الزائد من الجسم والذي يتم الاحتفاظ به على شكل بول.
- كثير من الناس لديهم معظم الدهون المتراكمة حول البطن ، مما يعرضهم لخطر الإصابة بمشاكل صحية مختلفة. يساعد ماء الهيل على التخلص من تراكم الدهون عن طريق قطع الانتفاخ في منطقة البطن.
فوائد الهيل للقلب
الهيل مفيد للغاية لصحة القلب ويساهم في التخلص من مشاكله، وإليك هنا بعض فوائد الهيل للقلب.
- التخلص من تراكم الصفائح الدموية على جدران الشرايين ومنع تصلبها.
- علاج ارتفاع ضغط الدم
فوائد الهيل للكبد
قد يقلل مستخلص الهيل من إنزيمات الكبد المرتفعة ومستويات الدهون الثلاثية على الكبد والكوليسترول.
- قد تمنع أيضًا تضخم الكبد ووزن الكبد ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية.
- يعمل على تخليص الجسم من السموم، حيث يعمل كمدر للبول كما أنه ينظف المسالك البولية والكلى والمثانة أيضاً.