خل التفاح
خل التفاح هو أحد المكونات التي لها العديد من الفوائد الصحية وكذلك لصحة الجلد. وهو غني بأحماض الخليك والليمون والماليك ويحتوي أيضًا على فيتامينات وأنزيمات وأملاح معدنية مفيدة لبشرتك. مع حلول الصيف، يأتي مع العديد من المشاكل المتعلقة بالجلد. نظرًا لأن حرارة الشمس تصبح قاسية جدًا على بشرتنا وتؤدي إلى العديد من المشكلات المتعلقة بالجلد مثل حروق الشمس وتسمير البشرة وحب الشباب والبثور والبقع والتهابات الجلد الأخرى. يصعب علينا حماية بشرتنا من هذه المشاكل. لذلك نحن هنا مع أحد المكونات التي يمكنك العثور عليها بسهولة في مطابخك، والتي يمكن أن تصنع العجائب لبشرتك. خل التفاح هو أحد المكونات التي لها العديد من الفوائد الصحية وكذلك لصحة الجلد. وهي غنية بأحماض الخليك والليمون والماليك والأمينية وتحتوي أيضًا على فيتامينات وأنزيمات وأملاح معدنية مفيدة لبشرتك.
ما هي فوائد خل التفاح للبشرة
إذا كنت تعانين من حب الشباب والبثور، احتفظي بزجاجة خل التفاح في متناول يدك. بفضل مادته المضادة للبكتيريا والفطريات، يساعد خل التفاح في الحفاظ على مسام بشرتك خالية من البكتيريا والزيوت والغبار، يمكنك الاستفادة من فوائد خل التفاح للبشرة بالطريقة التالية:
- اخلطي خل التفاح الخام وغير المصفى مع الماء المصفى في وعاء.
- انقعي قطعة قطن في المحلول وضعيها على الجلد المصاب.
- اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسله بالماء الدافئ.
- أعيدي تطبيقه عدة مرات يوميًا لبضعة أيام لرؤية النتيجة.
فوائد خل التفاح للبشرة الجافة
يحتوي خل التفاح على أحماض ألفا هيدروكسيل التي تساعد في إزالة الجلد الميت والحصول على بشرة صحية ومتوهجة. ليس ذلك فحسب، فخل التفاح يساعد أيضًا في إزالة البقع العمرية ويقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد في البشرة الجافة. ويمكنك استخدامه بالطريقة التالية:
- ضعي القليل من خل التفاح على كرة قطنية وضعيها مباشرة على بقعة العمر والتجاعيد.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد.
- اتبعي هذا الروتين مرتين يوميًا لمدة 6 أسابيع وسترى الفرق.
فوائد خل التفاح للبشرة الدهنية
خل التفاح له خصائص قابضة تساعد في زيادة تدفق الدم إلى الجلد وتقليل المسام، وهو علاج رائع لمن لديهم بشرة دهنية. كما أنه ينظم مستوى الأس الهيدروجيني لبشرتك. ويمكنك استخدام خل التفاح للبشرة الدهنية بالطريقة التالية:
- اخلطي خل التفاح مع الماء المصفى. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري أيضًا.
- ضعي المحلول على بشرتك باستخدام كرة قطنية.
- اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
- يمكنك استخدامه مرة أو مرتين في اليوم حسب حاجتك.
فوائد خل التفاح للبشرة الحساسة
سوف يهدئ خل التفاح بشرتك الحساسة ويتركها ناعمة ونضرة. يزيل حمض ألفا هيدروكسيل خلايا الجلد الميتة ويكشف عن خلايا جلد جديدة صحية. ويمكنك استخدام خل التفاح للبشرة الحساسة بالطريقة التالية:
- صب بعض خل التفاح في حوض الاستحمام بالماء الدافئ.
- ابق هناك لمدة 15-20 دقيقة.
- اسمحي للحمض الواقي بالنقع في بشرتك.
- اتبع هذا الروتين للحفاظ على مستويات الأس الهيدروجيني لبشرتك.
فوائد خل التفاح للبشرة السمراء
من المعروف أن خل التفاح يعالج حروق الشمس التي تؤدي إلى الحصول على البشرة السمراء. فهو يساعد على تهدئة الألم وتسريع عملية الشفاء. ويمكنك استخدام خل التفاح للبشرة السمراء بالطريقة التالية:
- اخلطي نصف كوب من خل التفاح مع 4 أكواب من الماء.
- اغمس قطعة قماش مع المحلول وضعها على الجلد المصاب بحروق الشمس.
- دلكيه لفترة من الوقت.
- كرري هذا عدة مرات يوميًا لبضعة أيام حتى تتحسن حالتك.