عسل الزعتر مادة مغذية تعتبر من أفضل منتجات النحل لأنها تجمع بين المذاق الرائع واللون النحاسي والرائحة الفائقة القوة.يتم إنتاج عسل الزعتر من العديد من أنواع الزعتر . ولكن من بين 350 نوعًا مختلفًا أو نحو ذلك،الزعتر هو عضو في عائلة النعناع المنتجة للرحيق، Lamiaceae، مصدر أنواع أخرى من العسل اللذيذ مثل النعناع والمريمية والأوريجانو والخزامى. يوجد الزعتر البري في مناطق البحر الأبيض المتوسط الجافة والصخرية، ولكنه يُزرع أيضًا من أجل الزيت العطري.
ما هي فوائد عسل الزعتر
عسل الزعتر عسل شهي للغاية، ولكن ليس طعمه فقط هو فائده الوحيدة، ويمكنك التعرف على فوائد عسل الزعتر هنا:
-
إنه غني جدًا بالمركبات النباتية ومضادات الأكسدة والمغذيات النباتية، وهو ما يفسر سبب الطلب الكبير على هذا المنتج. أثبتت دراسة أن عسل الزعتر قوي للغاية عندما يتعلق الأمر بالعديد من البكتيريا الضارة والطفيليات الأخرى في أجسامنا.
-
هل سمعت عن الثيمول؟ يبدو أنه المادة المطهرة الرئيسية في الزعتر، والتي يعتقد أنها تتخلى عن المضادات الحيوية الحديثة. هذا هو السبب في أن معظم الوصفات الشعبية تستخدم عسل الزعتر لمنع وعلاج الإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي والسعال ومشاكل الفم واللثة وحب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى، بما في ذلك المبيضات.
-
يقول بحث يوناني أن الزعتر نفسه يقلل من حيوية الخلايا السرطانية المعتمدة على الهرمونات داخل الرحم والبروستاتا. يقترح المؤلفون أيضًا أن اتباع نظام غذائي غني بعسل الزعتر قد يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا وبطانة الرحم.
-
أجرى البروفيسور بول لي من جامعة كاليفورنيا سلسلة من الدراسات حول منتج النحل الرائع واتضح أنه يساعد أيضًا غدة الغدة الصعترية التي تلعب دورًا مهمًا جدًا في وظائف المناعة لدينا.
فوائد عسل الزعتر للبشرة
بفضل المركبات النشطة بيولوجيًا في كل من العسل والزعتر، فإن مزجها يخلق مطهرًا رائعًا للبشرة.
-
لا يمكن استخدامه داخليًا فقط، ولكنه مناسب أيضًا للاستخدام الخارجي (على سبيل المثال، للكمادات والضمادات).
-
يحسن عسل الزعتر من نعومة البشر ويحافظ عليها من البثور والحبوب.
فوائد عسل الزعتر للشعر
يوفر عسل الزعتر العناصر الغذائية القوية لبصيلات الشعر الضرورية لنمو الشعر الصحي.
-
يعمل الزعتر أيضًا على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس مما يشجع على النمو.
-
افركي مزيجًا من عسل الزعتر وزيت جوز الهند على فروة الرأس لحبس الرطوبة وتوفير العناصر الغذائية. سيجعل هذا العلاج شعرك لامعًا أيضًا.
فوائد عسل الزعتر للمعدة
الفوائد الرئيسية لاستخدام عسل الزعتر للمعدة هي كالتالي:
-
يزيد من عدد البكتيريا المفيدة في المعدة.
-
يساعد على الهضم، ويعالج تقلصات الأمعاء والمعدة.
-
يطرد غازات الأمعاء ويمنع التخمر وينبه المعدة.
فوائد عسل الزعتر للقولون
عسل الزعتر كذلك له الكثير من الفوائد للقولون والجهاز الهضمي بالكامل، ويمكنك التعرف على فوائد عسل الزعتر للقولون في النقاط التالية:
-
يساعد على امتصاص العناصر الغذائية، حيث يقتل الميكروبات في القولون، ويطرد الطفيليات.
-
تذهب أوجاع البطن وآلامها، ويزيل الغثيان، ويقتل الديدان الموجودة في القولون.