فوائد عشبة العشرق للتنحيف

عشبة العشرق، هي شجرة عشبية معمّرة، موطنها الأصلي هي الجزيرة العربية وإفريقيا، أما الدول المصدّرة لها هي الهند والسودان وباكستان، وتتوفّر بالصيدليات على هيئة أكياس شاي ومكمّلات. يشاع بأن عشبة العشرق، هي عشبة "السنامكي"، ولكن هذا الأمر خاطئ، فهما من نفس الفصيلة ألا وهي "البقوليات"، ويتفقان في الفوائد والاستخدام والمفعول، لكن الاختلاف في شكل الورق والثمار. تستخدم عشبة العشرق منذ آلاف السنين كعلاج في الطب البديل لعدد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان، أبرزها الإمساك الشديد.

تعد السمنة مرض العصر، فهي من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، منهم من يلجأ إلى إجراء عمليّات جراحية وتناول الأدوية، غير مدركين تمامًا مدى خطورة ذلك على صحّتهم مستقبلًا. وعلى الجانب الآخر، يلجأ بعض من مرضى السمنة إلى تناول الأعشاب الطبيعية التي قد يكون الإكثار من تناولها ضارًا أيضًا، ومن تلك الأعشاب يأتي عشبة "العشرق" التي تمتلك فوائد عديدة لصحّة الإنسان.فرغم عدم وجود ما يثبت أنّ لعشبة العشرق دورًا في خسارة الوزن، إلا أنّ البعض يلجأ لتناول شاي العشرق من أجل الحصول على جسدٍ رشيقِ ظنًّا منهم أنها ستزيد من حرق الدهون والسعرات الحرارية. لذا يقال إنه من فوائد عشبة العشرق قدرته الهائلة على خسارة الوزن، فإذا كنت تعاني من السمنة وترغب في تجربة شاي هذه العشبة ننصحك باستشارة الطبيب أولًا وعدم الإكثار منها.

تعمل عشبة العشرق على علاج الإمساك الشديد، فهي بمثابة ملين قوي وفعّال وذلك لاحتوائها على مركبات الغليكوسيدات، التي تلعب دورًا كبيرًا في تحفيز أعصاب الأمعاء ما يزيد من حركتها. فهذه العشبة تعالج المشاكل الصحيّة التي تصيب الجهاز الهضمي، أبرزها الإمساك، لقدرتها على تليين الأمعاء، كما تسهّل من خروج الفضلات من الجسم.