فوائد الفلفل الأخضر للشعر

الفلفل، هو واحد من أشهر الخضراوات، ينتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، يؤكل كما هو أو يضاف إلى بعض الأطباق مثل السلطة أو يؤكل مشويًّا أو مقليًّا أو مسلوقًا مع بعض الأطعمة. والفلفل يعد من الخضراوات المفيدة لجسم الإنسان، وذلك بفضل احتوائه على نسبة من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تجعله بمثابة كنز طبيعي للصحّة. ويوجد من الفلفل أنواع عديدة حسب الألوان والمذاق، فهناك الفلفل الأخضر، والفلفل الأصفر، والفلفل الأحمر، وهذا إلى جانب الفلفل الحار والفلفل الحلو. وحديثنا اليوم عن "الفلفل الأخضر"، أحد أشهر أنواع الفلفل، يؤكل طازجًا نيئًا كما هو حيث يضاف إلى أطباق السلطات أو مشويًّا أو محشيًّا أو مضافًا إلى بعض الأطعمة. ويلعب الفلفل الاخضر دورًا كبيرًا ومهمًّا في صحّة الإنسان، فهو يحافظ على صحّة العظام والأسنان، ويعالج بعض أنواع العدوى البكتيرية، ويعزّز المناعة، ويخفّف الألم والتورم التي تصيب الجسم. ويساهم الفلفل الاخضر في علاج مرض الربو، وحماية القلب والأوعية الدموية من الأمراض المختلفة، كما يعمل على تحسّين صحّة الجهاز الهضمي، وخسارة الوزن، ويحمي من ارتفاع نسبة السكر والكوليسترول.

قد يبدو غريبًا ولكنّه حقيقي، لا يقتصر دور الفلفل الأخضر على الأكل فقط، بل يدّخل أيضًا ضمن الخلطات الطبيعية الخاصّة بالعناية بالشعر. وبالتالي فهو من الخضراوات المفيدة للشعر سواء تمّ تناوله بشكل مباشر أو استخدامه كماسك للشعر، وترجع أهميّته تلك إلى امتلاكه عناصر غذائية مهمّة لصحّة الشعر ولعل أبرز فوائده:

الشعر الجاف، هو الشعر الذي يفتقد الترطيب الطبيعي، يبدو بمظهر غير لائق، لذا يلّجأ الكثيرون ممن يعانون من الشعر الجاف إلى استخدام خلطات طبيعية تساهم في ترطيبه وعلاجه. ويعد الفلفل الأخضر من الخضراوات المفيدة للشعر الجاف خاصّة إذ تم مزجه مع بعض المكوّنات الأخرى مثل زيت الزيتون، لكثرة فوائده التي منها: