الخل
الخل، هو عبارة عن محلول مخفّف من حمض الخليك، يُحصل على هذا الخل عن طريق تخمير ثمار معظم الفواكه مثل التمر، التفاح، العنب. ويعرف الخل، بأنه سائل حامضي ناتج عن عملية التخمير، رائحته قوية وحادة ومذاق لاذع، يستخدم في مجالات عديدة أشهرها الطبخ، حيث يضاف إلى بعض الأطعمة ليمنحها نكهة ورائحة مميّزة. ويستخدم الخل أيضًا في الطب البديل كعلاج منذ آلاف السنين لبعض الأمراض والمشكلات الصحيّة، بفضل احتوائه على فيتامينات وأملاح معدنية ومركّبات بوليفونية وأحماض عضوية غير متطايرة. لذا يمتلك الخل فوائد عديدة للجسم غير متوقّعة، فهو على سبيل المثال مضاد للميكروبات والفطريات والالتهابات، ويعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار ويحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يساهم الخل في خفض مستوى ضغط الدم ويحمي من تصلب الشرايين، ويساهم في الحماية من خطر الإصابة بمرض السكري والسمنة ومضاد للأورام. ورغم الفوائد العديدة للخل إلا أنه يعد من المواد الغذائية التي يُنصح بتخفيفها بالماء عند الاستخدام وعدم تناولها على معدة فارغة، لأنه حامضي يمكن أن يسبّب مشكلات والتهابات بالجهاز الهضمي.
ما هي فوائد الخل للقشرة
القشرة أو قشرة الشعر، أو قشرة الرأس، هي حالة جلدية شائعة مزعجة، تؤثر على فروة الرأس، مسبّبةً قشور جلدية جافة بالفروة، مما أن تؤدي إلى تساقط الشعر أو الحكة المزعجة وتقصّف الشعر. وتعد القشرة من المشكلات التي يعاني منها الكثيرون، تُعرّفها بعض المواقع بأنها مادة بيضاء تنتشر في الشعر والفروة، وهي علامة غير صحيّة على معاناة الشعر من مشكلات صحيّة عديدة. وللتخلّص من مشكلة القشرة المزعجة، تلجأ بعض السيدات إلى تطبيق خلطات طبيعية تحتوي على مواد طبيعية تساهم في علاج القشرة، ويعد الخل أحد تلك المواد. حيث يتربّع الخل أيًّا كان نوعه على قائمة أهمّ المنتجات الصحيّة الطبيعية قليلة الثمن، في العناية بالشعر وبالأخصّ في علاج مشكلة قشرة الشعر. ولفوائد الخل للشعر وبالتحديد قدرته على علاج القشرة، يُنصح بتخفيفه بالماء قبل تدليك فروة الرأس به وقبل إضافته إلى الشامبو المخصّص لشعر، ولعل أبرز فوائد الخل للشعر ما يلي:
- يساهم في التخلّص من القشرة تدريجيًّا.
- يساهم في تقوية الشعر.
- يحمي الشعر من التساقط.
- يساهم في موازنة المستوى الهيدروجيني للشعر.
- ينظّف فروة الرأس من البكتيريا والفطريات الضارة.
- يقلّل من التهاب فروة الرأس.
- يتحكّم في نسبة الدهون الزائدة التي تفرزها فروة الرأس.
- يقلّل من تهيج والتهاب فروة الرأس.
- يعزّز صحّة فروة الرأس.
فوائد الخل والليمون للقشرة
يعد الخل والليمون من أفضل الوصفات الطبيعية التي يُنصح بها خبراء التجميل، من أجل العناية بالشعر والتخلّص من القشرة المزعجة، من خلال مزج عصير الليمون مع الخل والماء وماء الورد. ولعل أبرز فوائد الخل والليمون للقشرة ما يلي:
- يساهم الخل والليمون في القضاء على القشرة نهائيًّا.
- يساهم مزيج الخل والليمون في القضاء على البكتيريا والفطريات الضارة الموجودة بفروة الرأس.
- يستخدم خليط الخل والليمون كمقشّر طبيعي للشعر.
- يساهم في علاج تقصّف الشعر.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر.
- يقلّل الإفرازات الدهنية بفروة الرأس.
- يعمل على تقوية بصيلات الشعر.
- يعالج التهابات فروة الرأس.
- يعزّز إنتاج الكولاجين في فروة الرأس.
- يعمل على تنظيف فروة الرأس من الأوساخ.