فوائد الريحان للقولون

الريحان أو كما يعرف أيضًا بـ"الحبق" أو "الحوك"، هو نبات عشبي عطري، ينّتمي إلى الفصيلة الشفوية، موطنه الأصلي يعود إلى الهند ولكنّه انتشر بعد ذلك في كافّة أنحاء العالم. أمّا عن الشكل، فإن الريحان جذوره سميكة وأوراقه بيضاوية خضراء أو بنفسجية حجمها متفاوت قد تكون كبيرة مثل أوراق الخس أو صغيرة، تٌنتج أزهارًا بيضاء اللون أو أرجوانية ذات رائحة عطرية مميّزة. وتستخدم أوراق الريحان طازجة أو مجفّفة كأحد أنواع الأعشاب والتوابل، كما أنّها صالحة للأكل هي وزهوره نيئة أو مطبوخة وكذلك بذوره، ويُحضّر منه مشروبًا دافئًا، يعد واحد من أهمّ شاي الأعشاب. ويعد الريحان من ضمن النباتات العشبية التي كانت تُستخدم منذ آلاف السنين في الطب البديل كأحد العلاجات الطبيعية، كما يُضاف إلى الأطعمة على هيئة توابل وأعشاب. ويساهم الريحان في حماية القلب، ويقوي جهاز المناعة، كما يعالج نزلات البرد ويقلّل الوزن ويهدئ الأعصاب ويساهم في استرخاء الجسم، كما يعالج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والبثور. وأثبتت بعض الدراسات الطبيّة أنّ الريحان يساهم في تقليل أعراض الاكتئاب، كما يخفّض من مستويات السكر في الدم ويقلّل مستويات الكولسترول ويخفّض ضغط الدم ويعزّز صحة الكبد. يقلّل الريحان من الإمساك وأيضًا الإسهال ويطرد الغازات ويحمي من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا تحصى.

يعد القولون جزء من الأمعاء الغليظة الموجودة في الجهاز الهضمي، من خلاله يتمّ تمرير الطعام، ويتعرّض هذا العضو إلى بعض المشكلات الصحيّة مثله مثل باقي أعضاء الجسم. وبسبب المشكلات الصحيّة التي يتعرّض لها القولون، يلجأ الأشخاص إلى تناول الأدوية والمسكّنات، وهناك من يعتمد في علاج تلك المشكلات على الأعشاب الطبيعية الموجودة في الطب البديل. ومن أبرز الأعشاب الطبيعية التي ينصح بتناولها في حالة تعرّض الجهاز الهضمي أو القولون إلى أي مشكلة صحيّة، هو "الريحان"، لقدرته على علاج الأمراض التي تصيب المعدة والقولون.