نبات السلق
يحدث ضعف الانتصاب عندما يواجه الرجل صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه أثناء النشاط الجنسي. هل يمكن لتناول السلق أن يساعد الرجل في الانتصاب والحفاظ عليه؟
تشكل المركبات الموجودة في السلق العديد من الفوائد لجسم الإنسان، وقد يفسر البعض لماذا يقول الكثير من الرجال أن السلق يساعدهم على تجنب الضعف الجنسي.
ما هي فوائد نبات السلق للجنس
يقول العديد من الرجال إن تناول السلق البنجر بانتظام يساعدهم على الانتصاب أو الحفاظ عليه. قد يكون هناك عدة أسباب لذلك.
- يساعد السلق الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك. غالبًا ما يستخدم أكسيد النيتريك لفتح الأوعية الدموية و يباع كمكمل غذائي للضعف الجنسي. يساعد أكسيد النيتريك في الحفاظ على الضغط في الجسم الكهفي الضروري للحفاظ على الانتصاب.
- الجسم الكهفي عبارة عن نسيج شبيه بالإسفنج يصبح محتقنًا بالدم أثناء الانتصاب. يجب أن يكون هناك ضغط كافٍ في الأنسجة لإبقاء الدم محاصرًا وللحفاظ على الانتصاب. يساعد أكسيد النيتريك في الحفاظ على هذا الضغط.
- قد يساهم السلق في ذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من النترات، ويقوم الجسم بتحويل هذه النترات إلى أكسيد النيتريك.
- يبدو أن السلق يؤثر أيضًا على عوامل الدورة الدموية الأخرى للضعف الجنسي.
- يؤثر ارتفاع ضغط الدم على الضعف الجنسي، لأنه قد يجعل من الصعب على الدم أن يتدفق إلى القضيب لتمكين الانتصاب.
- وجدت الأبحاث أن الأطعمة مثل السلق التي تحتوي على نسبة عالية من النترات يمكن أن تخفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. قد يكون شرب كوب واحد من عصير السلق كل يوم كافيًا لتجربة هذه الميزة.
- في الحالات التي يكون فيها الضعف الجنسي ناتجًا عن ارتفاع ضغط الدم، فإن هذا من شأنه، من الناحية النظرية، تخفيف أعراض الضعف الجنسي.
- يساعد cyclic guanosine monophosphate أو cGMP على استرخاء الشرايين، مما قد يزيد من تدفق الدم إلى القضيب. تعمل العديد من أدوية الضعف الجنسي عن طريق جعل الجسم يعيد تدوير cGMP.
- وجدت دراسة حديثة أن الأطعمة عالية النترات قد تزيد أيضًا من كمية cGMP في جسم الذكر. قد يعني هذا أن الأطعمة مثل السلق قد تساعد الرجال في الحفاظ على الانتصاب.
- على غرار العديد من العصائر، من الأفضل تقديم عصير السلق طازجًا. يمكن أن تؤدي معالجة جذر وساق السلق الطازج في العصارة إلى إنتاج عصير السلق بسرعة كبيرة.