البيلسان
بين الحين والآخر، تظهر اتجاهات في مجال الرعاية الصحية. نحن جميعًا في بحث مستمر عن علاجات جديدة لمساعدتنا على الشعور بتحسن عندما نمرض. من المحتمل أن يكون الاتجاه الذي سمعت عنه كثيرًا مؤخرًا هو نبات البيلسان. ولكن ما هو؟ البيلسان عبارة عن توت صغير غني بالبوليفينول، وهي مضادات الأكسدة التي توفر فوائد طبية وعلاجية. يستخدم البيلسان - المجفف، المطبوخ، في مستخلصات أو شراب، أو في عصير - للمساعدة في علاج فيروسات الأنفلونزا ونزلات البرد وبعض الجروح. بغض النظر عن الطريقة التي تختاريها لاستهلاك البيلسان، فقط تأكدي من عدم تناوله نيئًا أبدًا، لأن البيلسان غير الناضج سام. فيما يلي بعض الأسباب التي تدفعك إلى التفكير في تجربة نبات البيلسان.
ما هي فوائد البيلسان للجروح
يساعد البيلسان على زيادة مستوى مضادات الأكسدة لديك الذي يعالج الجروح بسرعة أكثر.
- محتوى الفلافونول في البيلسان أعلى من محتوى العنب البري وتوت الغوجي والتوت الأسود والتوت البري. هذا يجعل من البيلسان مصدرًا رائعًا لأضرار الجذور الحرة لمحاربة العناصر الغذائية. خلصت دراسة أجريت على قوة البيلسان إلى أن الأشخاص الذين تم اختبارهم والذين تناولوا 400 مل من عصير البيلسان شهدوا ارتفاعًا في إجمالي مستوى الفينول لديهم بالإضافة إلى قدرة البلازما المضادة للأكسدة بعد ساعة واحدة من تناول العصير.
- يمكن أن يساعد نبات البيلسان في تخفيف الأعراض المصاحبة للجروح مثل الالتهاب وارتفاع درجة الحرارة.
- يمكن لمستخلصات نبات البيلسان أن تمنع الفيروسات من النمو والتكاثر، وكذلك تمنع التصاق الفيروسات بمستقبلات الخلايا المضيفة. في الوقت الحالي، هناك دراسات تجرى لتحديد ما إذا كان يمكن أن يقاوم البيلسان الالتهابات في الجروح وتسرع التئامها.
- يمكنه في التئام الجروح. يحتوي نبات البيلسان على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، وكلاهما فعال في التئام الأنسجة.
- يمكن أن تساعد العلاجات الموضعية التي تحتوي على نبات البيلسان في تخليق الكولاجين في الجلد. يمكن أن يمنع البيلسان أيضًا الأنشطة المؤيدة للالتهابات، ويمنع التهاب الجرح ويخفف الالتهاب.
- يمكنهم المساعدة في تحسين نظام المناعة لديك. يمكن لمستخلصات نبات البيلسان أن تزيد من نشاط Lactobacillus acidophilus (البكتيريا التي تعزز الاستجابة المناعية). وخلصت دراسة أخرى إلى أن عصير البيلسان المركز يمكن أن يساعد في تعزيز إنتاج السيتوكينات، وهي بروتينات إشارات للخلايا تساعد في الاستجابة المناعية.
- يمكنه المساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم. تم استخدام أزهار البيلسان في العلاجات الشعبية التقليدية لسكر الدم وإدارة مرض السكري الأمر الذي يؤثر سلبًا على الجروح، فالسكري يمنع التئام الجروح. في إحدى الدراسات، أظهر مستخلص البيلسان خصائص تشبه الأنسولين، مما يساعد في أكسدة الجلوكوز، وتكوين الجليكوجين، ونقل الجلوكوز. عن طريق إزالة السكر في الدم الزائد من مجرى الدم، يمكن أن يساعد البيلسان في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة.