الاشواجندا
الاشواجندا، أو ما تعرف باسم عشبة "الجينسنغ الهندي" أو "كرز الشتاء"، هي شجرة دائمة الخضرة، تنمو في الهند وإفريقيا وجنوب آسيا وأوروبا. قد يكون اسمها غريبًا ولكن ما لا يعرفه البعض أنّ تلك الشجرة الصغيرة تستخدم كافّة أجزائها من أوراق وجذور وبذور وفواكه كعلاج في الطب البديل منذ آلاف السنين، نظرًا لفوائدها العديدة. تعد الاشواجندا من أقدم الأعشاب الطبيعية التي تم استخدامها وما زال حتى الآن كعلاج طبيعي سحري، فهي بمثابة معجزة تعالج أي أمراض تصيب الجسم، سواء كانت تلك الأمراض مزمنة أو غير مزمنة. ومن فوائدها التي قد لا يعرفها البعض، قدرتها الهائلة على علاج التهاب المفاصل والتخلّص من اضطرابات النوم وتخفيف أعراض مرض السكر، وعلاج لدغات الثعابين والحماية من الإصابة بالسرطانات والأورام. كما تعمل هذه العشبة على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب وزيادة النشاط ومدّ الجسم بالطاقة، ورغم تلك الفوائد إلا أنه ينصح بتناولها بشكل معتدل وعدم الإكثار منها خاصّة لحالات معينة حتى لا تضرّ الجسم.
ما هي فوائد الاشواجندا للنساء
تعد عشبة الاشواجندا من الأعشاب الطبيعية المهمّة في صحّة المرأة، فهي تعمل على علاج العديد من المشاكل الصحيّة التي تعاني منها الكثير من السيدات، لذا في هذه الفقرة نقدّم لكِ فوائد الاشواجندا للنساء:
- تعمل عشبة الاشواجندا على علاج الالتهابات المهبلية.
- تساعد على علاج التوتر والقلق والإجهاد.
- تساعد على خسارة الوزن بشكل ملحوظ.
- تحمي الجسم من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض.
- تعالج تساقط الشعر، كما تؤخر علامات الشيخوخة وظهور الشعر الأبيض.
- تعمل على ضبط معدلات السكر بالجسم، نظرًا لكون النساء الأكثر عرضة للإصابة بالسكري.
- توازن من مستوى هرمون الاستروجين، الذي يتعرّض للنقص خلال المرور بمرحلة سن اليأس.
فوائد الاشواجندا للجنس للنساء
تمتلك عشبة الاشواجندا فوائد عديدة للنساء على صحتهن بشكل عام، وعلى الصحّة الجنسيّة بشكل خاص، لذا في هذه الفقرة سنذكر فوائد تناول عشبة الاشواجندا للجنس للنساء:
- تزيد من الرغبة الجنسية للسيدات فهي بمثابة منشط جنسي.
- تعمل على ضبط مستوى الهرمونات.