فوائد عشبة رجل الاسد للتنحيف

عشبة "رجل الأسد"، قد لا تكون سمعت عنها من قبل، ولكن نؤكد لك بأنها من النباتات العشبية الطبيعية المستخدمة في الطب البديل لخصائصها الطبيّة والعلاجيّة والجماليّة. وتعد عشبة "رجل الأسد"، من النباتات العشبية المعمّرة، التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية، وتنمو في المراعي والغابات وتنتشر زراعتها في جنوب أوروبا وبلاد المغرب العربي. ولعشبة رجل الأسد أسماء عديدة تختلف من مجتمع لآخر، إذ يطلق عليها "عباءة السيد"، و"حاملة الندى"، و"كمالية المروج"، وأيضًا تعرف بـ"لوف السباع"، و"ذنيان جبلي". أمّا عن شكلها، فعشبة رجل الأسد ذات ساق مبرومة ومغطاة بشعيرات دقيقة، وأوراقها خضراء مسننة، أما أزهارها صغيرة الحجم صفراء اللون، تلعب دورًا كبيرًا في علاج الأمراض. وترجع أهمية عشبة رجل الأسد إلى ما تحتوي عليه، كحمض الساليسيليك والعديد من الزيوت الطيارة، والفلافونويدات، والأملاح المعدنية، ومضادات الأكسدة، والعفص، والزنك، وسابونين. ومن فوائدها، علاج الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، والالتهابات ومفيدة للمرأة إذ تعالج انقطاع الطمث واضّطرابات الدورة الشهرية، وتخلّص الجسم من التوتر والقلق. كما تعالج مشاكل الجلد وتعزّز صحّة الشعر، وتحمي الكبد من الأمراض، وتعالج الجروح والكدمات والعدوى المهبلية، لذا كانت تستخدم منذ قرون في الطب البديل.

تمتلك عشبة رجل الأسد العديد من الفوائد التي تعود بالنفع إلى الجسم بشكل كامل، ولكننّا في هذه الفقرة سنتحدّث عن فوائد تلك العشبة للتنحيف فقط. فعشبة رجل الأسد لديها قدرة هائلة على علاج المشاكل الصحيّة التي تصيب الجهاز الهضمي، إذ تعالج آلام المعدة وعسر الهضم، وبالتالي تعمل على تحسين عملية الهضم وتخفّف من تشنّجات المعدة. وتلعب عشبة رجل الاسد دورًا في علاج الانتفاخات التي تصيب البطن، وكذلك الإسهال والغثيان، ويرجع الفضل في ذلك إلى احتوائها على حمض الساليسيليك. أمّا عن دورها في خسارة الوزن، فإن إحدى الدراسات أثبتت أن تلك العشبة تعمل على تخفيف الرغبة في تناول الطعام أي بمعني أنها تساعد على سدّ الشهيّة. وذلك بفضل احتوائها على نسبة من حمض الكلوروجينيك، الذي يلعب أيضًا دورًا كبيرًا في تحفيز حرق الدهون المتراكمة بالجسم مما يؤدي ذلك إلى خسارة الوزن تدريجيًّا وبشكل ملحوظ. ورغم كونها من الأعشاب الطبييعة آمنة للاستخدام البشري، ولامتلاكها فوائد عديدة إلا أنّ بعض الأطباء يحذرون من تناولها عن طريق الفم ظنًّا منهم أنّها يمكن أنّ تسبب تليف بالكبد. كما توجد بعض الدراسات التي تفيد بأنّ عشبة رجل الأسد غير آمنة 100% على الحوامل والمرضعات، ولتجنّب أي مضاعفات حاولي التقليل منها واستشيري طبيبك قبل أي شيء.