فوائد حب الرشاد للنفاس

الرشاد، هو نبات طبيعي أوراقه خضراء متفّرعة ذات مذاق جيّد وله رائحة نفّاذة، يتميّز بسهولة زراعته في المنازل، ويستخدم منذ آلام السنين في الطب البديل كعلاج للأمراض. وينتمي نبات الرشاد إلى الفصيلة الصليبية، ويضم أنواع متعدّدة، الأشهر والأكثر تداولًا في الوطن العربي هم: "الرشاد الدقيق"، "الرشاد عريض الأوراق"، وأيضًا "الرشاد المزروعي". ويمكن الحصول على نبات الرشاد على شكل أوراق خضراء أو بذور كاملة حمراء اللون طازجة كانت أو مجفّفة ومطحونة، وهذه بذور هي التي يطلق عليها اسم "حب الرشاد". ولحب الرشاد أسماء عديدة أبرزها: "الثُفاء" أو "السفاء" و"الحبة الحمراء"، و"الحلف"، "الحرف"، و"حرف الماء"، و"ثناء"، و"فلفل الصقالبة"، و"الحارة" أو "البقدونس الحار". ويستخدم الرشاد سواء كان أوراقه الخضراء أو بذوره الحمراء، في إعداد الأطعمة والمشروبات، فيضاف إلى أطباق السلطات والساندويتشات وأطباق الشوربة والمشروبات الدافية. ويحتوي الرشاد (بذوره الحمراء، أوراقه الخضراء)، على فوائد عديدة حيث تتمتع بخصائص مليّنة ومسكّنة ومضادة للالتهابات والجراثيم، ومضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن وألياف وحمض الفوليك. وبفضل ما تحتوي عليه هذه النبتة سواء أوراقها أو بذورها من عناصر غذائية مهمّة لجسم الإنسان، فهي تستخدم منذ القدم في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم.

يلعب حب الرشاد دورًا كبيرًا في صحّة المرأة خلال فترة النفاس والرضاعة، حيث يعالج بعض الأعراض الشائعة التي تصاب بها المرأة خلال تلك الفترة. ويرجع ذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمّة كالفيتامينات والمعادن والأحماض المهمّة التي تحتاج لها المرأة لتعوّض النقص الناتج عن الحمل، لذا نقدّم لكم في هذه الفقرة فوائد حب الرشاد للنفاس:

الولادة القيصرية، هي نوع من أنواع الولادة غير الطبيعية، تقوم على إجراء عملية جراحية، يتم فيها شق البطن والرحم لاستخراج الجنين وذلك عند تعذر الولادة الطبيعية، ويقوم بإجرائها جراح متخصص. وبعد الولادة القيصرية وخلال فترة النفاس تتعرّض الأمهات لعدد من الأعراض وتعاني من بعض المتاعب، لذا تلجأ إلى تناول الأكلات والمشروبات الدافئة التي تخفّف من هذا الألم. ويعد حب الرشاد من أكثر البذور الطبيعية المستخدمة في علاج مثل تلك الأعراض، لذا يلجأ البعض إلى إضافته في المشروبات أو السلطات أو إعداد شوربة دافئة منه، لذا نقدم لكم فوائده للنفاس القيصري: