لسان الحمل
لسان الحمل، المعروف أيضًا بـ"لسان الخروف"، "الربل"، و"المصاصة"، و"برد وسلام"، و"ذنب الفأر"، هو أحد النباتات الطبيعية التي تنتمي إلى الفصيلة الحملية. وينمو نبات لسان الحمل في المناخ المعتدل، ويمتلك أكثر من نوع منتشر في الوطن العربي، أشهرهم "القاطونة"، لذا يعرّف البعض لسان الحمل بـ"القاطونة". ويتوفّر لسان الحمل طازجًا على هيئة أوراق خضراء اللون تشبه اللسان أو الخس، كما يتوفّر أيضًا على هيئة بذور وهذا النوع منها يعرف بـ"بذور القاطونة" أو "بذور لسان الحمل" أو "بذور سيليوم". ويعد نبات لسان الحمل، من أكثر النباتات الطبيعية المستخدمة في الطب البديل نظرًا لكونها من النباتات الغنيّة بالألياف الملينة، كما أنها تمتلك خصائص مضادّة للجراثيم. ونظرًا لهذه العناصر المهمّة، فإن لسان الحمل يمتلك فوائد عديدة للجسم، فهو مفيد لمرضى السكر، كما أنه يعالج اضّطرابات الجهاز الهضمي، ويعالج مشاكل الشعر والبشرة وغيرها من الفوائد.
ما هي فوائد لسان الحمل للتنحيف
تعد السمنة، واحدة من أشهر أمراض العصر المزعجة والخطيرة، وذلك خاصّة إذا كانت مفرطة فقد تسبب أمراضًا أخرى، وبسببها يتخذ البعض قرارات خاطئة. ومن ضمن تلك القرارات الخاطئة، إجراء عمليات جراحية خطيرة (شفط الدهون) أو تناول أدوية مجهولة المصدر قد تؤدي لوفاة بعض الحالات، أو تسبب أمراضًا مستعصية. لذا لتجنّب الإصابة بأي مشكلة صحيّة أو تفاقم الأمور، ينصح بممارسة التمارين الرياضية واتباع أنظمة غذائية مفيدة لطبيعة الجسم بجانب تناول المكمّلات والمشروبات العشبية التي تساعد على حرق الدهون. ومن النباتات الطبيعية التي تساعد في تنحيف الجسم هي "لسان الحمل" المعروفة لدى البعض بـ"القاطونة"، فهذه النبتة تلعب دورًا في علاج مرض السمنة وتنحيف الجسم بفضل الألياف الغذائية الموجودة بها. فإذا كنت ممن يعاني من السمنة وترغب في خسارة الوزن بشكل طبيعي والحصول على جسد رشيق خال من الدهون المتراكمة، نقدّم لك في هذه الفقرة أبرز فوائد لسان الحمل للتنحيف ما يلي:
- يساعد لسان الحمل على فقدان الوزن.
- يساعد لسان الحمل على الشعور بالامتلاء والشبع.
- يعمل نبات لسان الحمل على سدّ الشهية.
- تعمل لسان الحمل على منح وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة.
- تتخلص لسان الحمل من الدهون المتراكمة بالجسم.
- تسهل لسان الحمل من عملية إخراج الفضلات المتراكمة في كل من الأمعاء والمعدة.
- تعالج الإمساك الذي قد يصيب متبعي الأنظمة الغذائية.
- يؤخر لسان الحمل من تفريغ المعدة للطعام.
- تحتوي هذه النبتة على سعرات حرارية قليلة.
- يقلّل من شعورك بالجوع والرغبة في تناول الوجبات.