النعناع
النعناع أو "النعنع"، هو أحد النباتات الخضراء المعمّرة الشهيرة التي تتميّز برائحتها العطريّة النفّاذة الجميلة، ينتمي إلى الفصيلة الشفوية، وله أنواع كثيرة توجد في العالم العربي والأوروبي.وما لا يعرفه البعض، أنّ نبات النعناع كان يستخدم قديمًا في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم بسبب ما تحتوي عليه أوراقه الخضراء ورائحته العطريّة المميّزة.ولفوائده الكثيرة تضاف أوراق النعناع في المشروبات الدافئة أو يصنع منه مشروبًا دافئًا أو يضاف إلى الأكلات، وبجانب مذاقه فهو يمتلك فوائد عديدة تعود بالنفع على جسم الإنسان.حيث يعمل النعناع على تسهيل عملية الهضم ويعالج مشكلات القولون العصبي ويقوي الأسنان ويمنح الفم رائحة عطرة ويخفّف من الاحتقان وأعراض الربو ونزلات البرد ويسكّن الألم ويساعد على الاسترخاء.كما يعمل على خفض ضغط الدم وينظّم معدل النبض، ويخفّف من الغثيان ويحسّن الذاكرة ويعمل على تقوية الجهاز المناعي ويساعد على حرق الدهون وبالتالي ينقص الوزن، ويخفف الغازات والانتفاخات.
ما هي فوائد النعناع للشعر
هل تعلم أنّ النعناع سواء أوراقه الطازجة أو الزيت المستخرج منه يدخلان في خلطات العناية بالشعر؟، نعم، فنبات النعناع يمتلك فوائد عديدة تعود بالنفع على الشعر وفروة الرأس ولعل أبرزها ما يلي:
- يعمل النعناع على تهدئة فروة الرأس.
- يخلّص الشعر وفروة الرأس من الدهون الزائدة.
- يعمل على ترطيب فروة الرأس الجافّة.
- يعمل على تقوية الشعر.
- يقضي النعناع على القمل الذي يصيب الشعر.
- يعزّز نمو الشعر.
- يزيد من تدفق الدورة الدموية بفروة الرأس.
- يعمل على ترطيب بصيلات الشعر.
- يمنح الشعر الحيوية واللمعان.
- يعالج القشرة ويخلّص فروة الرأس منها.
- يساعد على تطويل الشعر.
- يعمل على تنعيم وفرد الشعر.
- يساهم في علاج مشكلة تساقط الشعر.
- يعمل على زيادة كثافة الشعر.
- يخلّص الشعر من الحكة التي تصيب فروة الرأس.
فوائد النعناع للشعر الخفيف
يمتلك النعناع فوائد عديدة للشعر خاصّة الشعر الخفيف، ولعل أبرز تلك الفوائد ما يلي:
- يساهم في علاج مشكلة تساقط الشعر.
- يعمل على زيادة كثافة الشعر.
- يعمل على تقوية الشعر.
- يعزّز نمو الشعر.
- يزيد من تدفق الدورة الدموية بفروة الرأس.
فوائد النعناع للشعر الجاف
هل تعاني من شعر جاف؟ ننصحك باستعمال زيت النعناع أو أوراق النعناع الطازجة ضمن روتين العناية بشعرك لفوائد هذا النبات لهذا النوع من الشعر، ولعل أبرز تلك الفوائد:
- يعمل على ترطيب فروة الرأس الجافّة.
- يمنح الشعر الحيوية واللمعان.
- يساهم في علاج مشكلة تساقط الشعر.
- يعمل على ترطيب بصيلات الشعر.
فوائد النعناع للشعر الابيض
يعد الشعر الأبيض (الشيب) من الأمور التي تسبب إزعاج للبعض خاصّة إذا كانوا في مرحلة الشباب، فرغم أنه يمنح مظهرًا جذّابًا إلا أنّ البعض لا يفضّله.فإذا كنت تعاني من ظهور الشعر الأبيض مبكّرًا وترغب في التخلّص منه دون اللجوء إلى استعمال الصبغات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة ننصحك بالنعناع.حيث يقال إن النعناع خاصّة "الزيت" المستخرج منه (زيت النعناع) يلعب دورًا ملحوظًا في القضاء على الشيب ويقلّل من ظهور الشعر الأبيض.