قشر الرمان
الرمان، أو كما يعرف أيضًا بـ"رمن"، و"إيرمان"، هو أحد الفواكه الخريفية اللذيذة ذات اللون الأحمر، ذُكر في القرآن الكريم ووصف بأنه من "فاكهة الجنة".وشجرة الرمان، هي شجرة نفضيّة معمّرة ارتفاعها يصل إلى 6 أمتار، موطنها الأصلي "إيران" ثم انتشرت فيما بعد في كافّة أنحاء العالم.وشكل شجرة الرمان، أغصانها متدلية وأطرافها بها أشواك، أوراقها وأغصانها ذات لون أحمر، وأزهارها يتراوح لونها ما بين الأبيض والأحمر تتحوّل فيما بعد إلى ثمار تحتوي على بذور حمراء اللون صالحة للأكل.واستخدم الرمان منذ آلاف السنين وحتى الآن لأغراض متعدّدة، بسبب العناصر الغذائية التي توجد فيه حيث يعد من أكثر الفواكه الغنيّة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.بالتالي فإن الرمان سواء تم تناول بذوره الحمراء أو عصيره أو الزيت والعسل المستخرج منه، أو تناول مشروب مغلي قشوره، فهو يلعب دورًا كبيرًا في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم.فهو يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلّب الشرايين كما يحمي من الإصابة بفقر الدم، ويعزّز صحّة الفم والأسنان وغيرها من الفوائد التي جعلته يدخل في تركيب العديد من المنتجات الدوائية.وفي هذا المقال سنتحدّث عن أحد مكوّنات فاكهة الرمان الذي لا يحظى بأهميّة كبيرة رغم فوائده السحريّة ألا وهو "قشر الرمان".حيث أن ثمرة الرمان الكروية الشكل، يحيط بها غلاج جلدي قرمزي اللون أو أصفر محمر، يعرف باسم "القشرة"، دائمًا تكون نهايتها سلّة القمامة غير مدركين تمامًا فوائدها العظيمة.يقوم البعض بتجفيف هذه القشور وغليها أو طحنها واستخدام مسحوقها في صنع مشروب دافئ، فهي تمتلك فوائد لا تقلّ أهمية عن فاكهة الرمان نفسها حيث تعالج بعض الأمراض.ومن فوائد قشر الرمان، يقوم بعلاج مشكلات الهضم واضّطرابات المعدة، كما يعزّز صحّة الكبد والكلى، كما يخلّص الفم من الرائحة الكريهة، يخفّض ضغط الدم ويقلّل التوتر كما يعزّز صحّة القلب.ويعمل قشر الرمان أيضًا على تقوية العظام، كما يدخل مسحوق قشر الرمان ضمن الخلطات الطبيعية الخاصّة بالعناية بالبشرة والشعر.حيث يعمل مسحوق قشر الرمان على ترطّيب البشرة ويزيل الخلايا الميّتة ويعالج حب الشباب ويعمل كمقشّر طبيعي للبشرة ويؤخر التجاعيد كما يعزّز صحة الشعر ويعمل على تقويته وغيرها من الفوائد.
ما هي فوائد قشر الرمان للقولون
أثبتت بعض الدراسات أنّ تناول مشروب مغلي قشر الرمان سواء المجفّف أو المطحون، يساعد على علاج العديد من المشكلات الصحيّة التي تصيب القولون، حيث يوصف لمرضى القولون لفوائده التي منها:
- يسيطر على المشكلات الصحيّة التي تصيب القولون.
- يعالج مشكلات الهضم واضّطرابات المعدة.
- يعالج أنسجة القولون التالفة.
- يزيد من عدد البكتيريا النافعة في القولون.
- يخفّف من التهاب القولون.
- يخفّف من الغازات والانتفاخات التي تسبّب تهيّج القولون.
- يحمي من خطر الإصابة بالتهاب القولون التقرحي.
فوائد قشر الرمان مع العسل للقولون
يعد مغلي قشر الرمان المطحون أو المجفّف من المشروبات التي ينّصح بها مرضى القولون، لقدرته الهائلة على الحفاظ على صحّة القولون.ولكن ماذا لو تم تناول هذا المشروب بعد تحليته بالعسل؟، خاصّة وأن العسل وبالتحديد "عسل مانوكا"، يستخدم في حماية القولون، فإن لهذا المزيج فوائد عديدة للقولون منها:
- يخفّف من آلام القولون العصبي.
- يخفّف من الالتهابات التي تصيب القولون.
- يعالج اضّطرابات الجهاز الهضمي.
- يسهّل عملية الهضم.
- يخفّف من تهيّج القولون.
- يخلّص القولون من البكتيريا الضارة.