زيت الزيتون والليمون
زيت الزيتون، هو زيت نباتي مستخرج من ثمار شجرة الزيتون الموجودة في حوض البحر الأبيض المتوسّط عن طريق عصرها وضغطها. ويستخدم هذا الزيت الذي يتميّز بطعمه الحاد، في الطبخ وعلاج للأمراض، وفي الإشعال وصناعة الصابون، ويعد من أفضل مصادر الطعام التي ينصح بإضافتها للأطعمة المختلفة بدلًا من الزيوت الأخرى. ويحتوي زيت الزيتون على نسبة كبيرة من الدهون الاحادية غير المشبّعة المفيدة للجسم، وأيضًا نسبة من الفيتامينات، مما يجعله علاجًا طبيعيًّا لبعض الأمراض. أمّا الليمون، فهو من أكثر الثمار الحمضيّة المستهلكة في كافّة أنحاء العالم، بيضاويّة الشكل لونها يتراوح ما بين الأصفر والأخضر، مذاقها حامض. ويستخدم الليمون في الطبخ حيث يضاف للأطعمة والمشروبات ليمنحها مذاقًا حمضيًّا لاذعًا جميلًا، كما يصنع منه مشروب دافئ وآخر بارد. يعتبر الليمون من أغنى الثمار بالفيتامينات والمعادن المختلفة بالإضافة إلى نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة وبعض الأحماض المهمّة للجسم. ولكن هل تعلم ماذا سيحدث في حالة تم مزج كل من زيت الزيتون والليمون معًا؟ ستتضاعف الفوائد، فهذا الخليط يلعب دور كبير في حياة الإنسان. فخليط زيت الزيتون والليمون يعمل كمسكّن للآلام التي تصيب الجسم، وتعزّز صحة القلب وتقلّل الإمساك، وغيرها من الفوائد الأخرى.
ما هي أضرار زيت الزيتون والليمون على الريق
يعد خليط زيت الزيتون والليمون معًا، مفيدًا لصحّة الإنسان ولكن في حالة تناوله بكثرة والإفراط فيه على الريق يسبب بعض الأمراض، لذا فإن أبرز أضرار شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريق:
- يسبب تناول خليط زيت الزيتون والليمون السمنة المفرطة.
- يسبب تناول خليط زيت الزيتون والليمون مشكلات صحيّة بالقلب والأوعية الدموية.
- يزيد تناول خليط زيت الزيتون والليمون من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
- قد يؤدي تناول خليط زيت الزيتون والليمون إلى إصابة الجسم بالجلطات.
- قد يؤدي تناول خليط زيت الزيتون والليمون إلى الإصابة بالتهاب المرارة.
- يسبب تناول خليط زيت الزيتون والليمون في تكون حصوات على المرارة.
- يزيد تناول خليط زيت الزيتون والليمون من اضّطرابات الجهاز الهضمي أبرزها الإسهال المزمن.
- يعمل تناول خليط زيت الزيتون والليمون على انخفاض ضغط الدم بشكل حاد.
- قد يسبب تناول خليط زيت الزيتون والليمون الإصابة بالصداع.
- قد يسبب تناول خليط زيت الزيتون والليمون الإصابة تهيّج الجلد.
- قد يسبب تناول خليط زيت الزيتون والليمون الإصابة التهاب المعدة.
- يزيد تناول خليط زيت الزيتون والليمون من حرقة المعدة.