عصير عنب اخضر
العنب، ثمرة تنمو على شجر الكرم، تظهر الأعناب على عناقيد تحتوي على 6 أو 8 ثمرات، ويتفاوت ألوان العنب بحسب أصنافه إمّا أسود وإمّا أزرق وإمّا بنفسجي وإمّا ذهبي اللون يميل للخضرة أو بيضاء.وتؤكل ثمار العنب وأوراقه منذ آلاف السنين، حيث عرف العنب في الحضارات القديمة، وما يدلّ على ذلك النقوش والرسومات التي تم اكتشافها في معابد بسوريا والعراق ومصر القديمة واليونان.ويعتبر العنب من الفواكه الغنيّة بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، فهو فاكهة ذات قيمة غذائية وعلاجية، كان يتم تناولها رغبةً في الحصول على فوائدها.ويوجد من العنب أنواع مختلفة حسب اللون، فيوجد العنب الأحمر والعنب الأبيض والعنب الأسود والعنب الأخضر، وموضوعنا اليوم عن "العنب الأخضر" وبالتحديد العصير المصنوع منه.يعد العنب الأخضر من الفواكه الصيفية التي يقبل على تناولها لمذاقه اللذيذ وفوائده التي لا حصر لها، حيث يحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.بالإضافة إلى احتواء العنب الأخضر على مضادات أكسدة وامتلاكه خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي فهو يلعب دورًا كبيرًا في حماية الجسم من أمراض مختلفة.
ما هي فوائد عصير عنب اخضر
يعد عصير العنب الاخضر من العصائر الطبيعية الغنيّة بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، حيث يمتلك فوائد عديدة تعود بالنفع على الإنسان، ولعل أبرز تلك الفوائد:
- يحافظ العنب الاخضر على صحة العين.
- يحمي عصير العنب الاخضر شبكية العين من أضرار أشعة الشمس الضارة.
- يقلّل عصير العنب الاخضر فرصة الإصابة بالضمور البقعي.
- يحمي عصير العنب الاخضر من خطر الإصابة بمرض العين السكري.
- يحسّن عصير العنب الاخضر من قوة الذاكرة.
- يحمي عصير العنب الاخضر من ارتفاع ضغط الدم.
- يحمي عصير العنب الاخضر من خطر الإصابة بمرض السكري.
- يساعد عصير العنب الاخضر في علاج الإمساك.
- يمدّ جسم المرأة الحامل بالعناصر الغذائية الضرورية لها ولجنينها.
- يساهم عصير العنب الاخضر في تنظيم الوزن.
- يحمي عصير العنب الاخضر من الإصابة بالزهايمر والخرف.
- يخفّض عصير العنب الاخضر نسبة الكوليسترول الضار.
- يقلل عصير العنب الاخضر فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- يعزّز عصير العنب الاخضر صحة الكلى.
- يخلّص عصير العنب الاخضر الكلى من السموم المتراكمة.
- يساعد عصير العنب الاخضر الكلى على القيام بوظائفها وحمايتها من الأمراض.
- يرفع عصير العنب الاخضر من نسبة هرمون الاستروجين لدى النساء.
- يحمي عصير العنب الاخضر من خطر إصابة النساء بمرض هشاشة العظام.
- يحمي عصير العنب الاخضر من خطر إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية.
- يحمي عصير العنب الاخضر من خطر الإصابة بمرض فقر الدم.