ما هو الدراق

الدراق، أو ما يشتهر باسم "الخوخ"، يعرف أيضًا بأسماء أخرى مثل: "الدراقن" أو "الفرسك"، هي عبارة عن فاكهة صيفية شهيرة، تتّبع جنس الخوخ وتنّتمي إلى الفصيلة الوردية. يُزرع نبات الدراق في مناطق حوض البحر المتوسط مثل: بلاد الشام والمغرب العربي، وإسبانيا وإيطاليا، كما يوجد بكثرة في جنوب غرب أمريكا الشمالية وجنوب شرقها وجنوب غرب إفريقيا وجنوب إفريقيا. أمّا عن وصف شجرة الدراق، فإن هذه الشجرة حجمها يتراوح من صغيرة إلى متوسّطة، وارتفاعها قد يصل إلى 4 أمتار، ازهارها وردية اللون وثمارها عبارة عن حسلة. تاريخيًّا، فقد زُرعت شجرة الدراق في دمشق قبل ما يزيد عن 2500 سنة، وانتشرت هذه الفاكهة في بلاد الشام، وعرفها "الإسكندر المقدوني" من دمشق وأعجب بها وطلب أخذها إلى روما لزراعتها. وبجانب مذاقها اللذيذ، فإن فاكهة الدراق تعد من الفواكه المغذّية، حيث تمد الجسم بفوائد عديدة مذهلة، وذلك بفضل احتوائها على نسبة من الفيتامينات والألياف والبروتينات والمعادن المختلفة. فإذا كنت من محبي تناول هذه الفاكهة، فإننا سوف نقدّم لك أبرز فوائد الدراق:

رغم الفوائد العديدة التي تعود بالنفع على جسم الإنسان من تناول فاكهة الدراق، إلا أنها مثلها مثل باقي الفواكه في حالة الإفراط في تناولها قد تسبّب مشكلات صحيّة غير متوقّعة. فإذا كنت من محبي هذه الفاكهة ننصحك بعدم الإكثار منها، وضرورة استشارة الطبيب أوّلًا حتى تعرف مدى ملائمتها لطبيعة جسمك، وفي السطور التالية نقدّم لكم أبرز أضرار الدراق: