فوائد الرجلة للقولون

الرجلة، هي أحد النباتات العشبية الحولية الزاحفة على الأرض، تنّتمي إلى الفصيلة الرجلية، تُعرف بأسماء عديدة ومختلفة مثل: البقلة، والرجيلة، والفرفحين، وبريير. يعود موطن نبات الرجلة الأصلي إلى الهند وإيران ثم انتشر في كافّة أنحاء العالم، وتنمو هذه النبتة في الأراضي الخفيفة والحدائق، ومجاري الوديان وأيضًا في المزارع المهملة وفي جوانب الطرقات. أمّا عن شكل الرجلة، فإنها من النباتات التي يصل ارتفاعها لـ 30 سم، الساق والأفرع تمّتاز بكونها ملساء لونها أخضر عصيرية رخوة، في حين الأوراق بيضية مقلوبة مستديرة القمة، ولون أزهارها صفراء. تعد الرجلة من النباتات التي يراها البعض غير مهمّة مجرّد عشب ينمو في الأرض بشكل طبيعي، إلا أنّه بالبحث وجدنا أنها من النباتات المهمّة جدًّا تحمي الجسم من أمراض عديدة وتستخدم في الطهي. تُطّبخ نبتة الرجلة بطرقٍ عديدةٍ مثل: القلي أو البخار أو مهروسة أو يتمّ تناولها كنوع من الخضراوات الورقية، حيث يستخدمها البعض بدلًا من أوراق السبانخ. وترجع الأهمية الكبرى التي تحظى بها نبتة الرجلة إلى العناصر الغذائية الموجودة بها، من بيتا كاروتين، ومغنيسيوم وبوتاسيوم وفيتامين "أ وج"، وهذا يفسّر استخدامها في علاج العديد من الأمراض.

القولون، واحد من أهمّ الأجزاء الموجودة في الجهاز الهضمي، فهي الجزء الأخير الموجود في الجهاز الهضمي في الفقاريات. يلّعب القولون دورًا مهمًّا في الجسم، أهمّ وظائفه تخليص الجسم من الماء والأملاح والمواد الغذائية المتبقّية من الطعام عن طريق امتصاص تلك العناصر لتتشكّل على هيئة براز يتمّ طرده خارج الجسم. ويعاني القولون من التهابات واضّطرابات شائعة مثل الإمساك والغازات والانتفاخات وألم في البطن، تعد أعراض مزعجة قد يكون سببها نظام غذائي غير صحي أو ضغوط نفسية أو أدوية معيّنة. والطبيعي أنّ مريض القولون يتناول الأدوية التي وصفها الطبيب، لكن هناك آخرون من مرضى القولون يحرصون بجانب تلك الأدوية على تناول الأعشاب والنباتات الطبيعية خاصّة التي تساهم في العلاج. وتعد نبتة الرجلة من هذه النباتات الطبيعية التي يتمّ تناولها من أجل علاج اضّطرابات الجهاز الهضمي والقولون، يراها البعض مجرّد نبتة ولكن في حقيقة الأمر هي من النباتات المُسّتخدمة في الطب البديل. حيث تعالج أمراض القولون الشائعة، لذا فإن أبرز فوائد الرجلة للقولون: