اكلات بحرف الثاء

الأكل، هو الطعام الذي يسّتهلكه الإنسان بشكل يومي من أجل توفير احتياجاته الغذائية بالإضافة إلى حاجة الجسم إلى الطاقة والنمو حتى يسّتمر على قيد الحياة.إذا كنت من محبي تناول الأكل، فإننا في هذا المقال سوف نتحدّث عن أبرز الفواكه والخضراوات والحلويات ولكن ليس جميعها بل سنذكر بالتحديد هذه الاكلات التي تبدأ بحرف الثاء فقط.

الفواكه، هي عبارة عن ثمار نباتية منها ما هو حلو المذاق ومنها ذو مذاق حامض، ويُنصح بشكل عام بتناولها لكثرة فوائدها، فإذا كنت من محبيها فإننا في هذه الفقرة سنذكر لك فواكه تبدأ بحرف الثاء:

فاكهة الثعبان أو ما تعرف بـ"سالاكة مألوفة"، هي إحدى الفواكه التي تنّتمي إلى الفصيلة الفوفلية، ذات لون بني يكسوها جلد لامع يشبه إلى حد كبير جلد الثعبان لذا عرفت بفاكهة الثعبان.وعند تقشير فاكهة الثعبان من الجلد البني تبدو وكأنها مثل فصّ الثوم ولكن كبير الحجم جدًّا، أمّا عن رائحتها فهي تشبه رائحة التفاح، وطعمها حمضي لاذع يتخلّله مذاق حلو.تحتوي فاكهة الثعبان على نسبة جيّدة من الألياف الغذائية والمعادن المختلفة والفيتامينات، وبفضل هذه العناصر فإنّها تساهم في تحسين الهضم، وتحسين صحة العيون، وإنقاص الوزن.وتساهم فاكهة الثعبان أيضًا في تحسين صحة القلب والشرايين، وتعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم وتقوي الذاكرة وتمد الجسم بالطاقة، وتحسن صحة العضلات وتقوي العظام.

الثعلب الهندي أو كما تُعرف بالضّبط "عنب الثعلب الهندي" أو "الكشمش"، هي نوع من أنواع النباتات تنّتمي إلى الفصيلة الكشمشية ويعود موطنها الأصلي إلى أمريكا وشمال أوروبا.تُنّتج شجرة عنب الثعلب الهندي ثمرة مفيدة جدًّا لها طعم حامضي تؤكل إما جافة وإما طازجة، ولكثرة فوائدها فإن فاكهة الثعلب الهندي تعد من الفواكه المقدسة جدًّا لدى الهنود.وبفضل ما تحتوي عليه فاكهة ثعلب هندي فإنها تعمل على توازن حمض المعدة وتحسن الخصوبة وتدعم صحة القلب وتطرد السموم من الجسم وتقوي العضلات وتخفف تشنجات الحيض.وتساهم في تحسين الهضم، وتحمي من مرض السكري وتكافح الشيخوخة وتعالج التهاب الحلق، وتعالج الأرق وتعمل على تقوية العظام وغيرها من الفوائد الأخرى.

الخضراوات تعد من أهمّ الأكلات التي يجب أن يحصل عليها الجسم، فإذا كنت من محبييها فإننا نقدم لك في هذه الفقرة خضار يبدأ بحرف الثاء:

يعد الثوم من أشهر الخضراوات الموجودة حول العالم، ينّتمي الثوم إلى الفصيلة الثومية، ويوجد منه أنواع عديدة ومختلفة، لا يخلو منزل من وجود الثوم رغم رائحته المزعجة إلا أنّه يضفي طعمًا لذيذًا للأكل.وتناول الثوم بشكل منتظم يخفض مستويات الكولسترول في الدم، وخفض ضغط الدم، ويحمي من الجلطات الدموية، ويعالج الزكام، ويقوي المناعة ويعمل على تنقية الدم وغيرها من الفوائد التي لا تحصى.

تناول الحلويات يمدّ الجسم بالطاقة والنشاط، وهذا في حالة تناولها بكميات معتدلة، أمّا في حالة الإفراط فيها فيمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية، وفي هذه الفقرة نذكر لكم أبرز الحلويات التي تبدأ بحرف الثاء:

بالبحث عن أبرز الحلويّات التي تبدأ بحرف الثاء، وجدنا وجبة واحدة فقط موجودة في الوطن العربي وبالأخص في المطبخ اليمني، ألا وهي "ثريف الدخن".تعد ثريف الدخن من الوجبات الشعبية الحلوة الشهيرة في اليمن، تُقدّم في المناسبات السعيدة مثل شهر رمضان الكريم، وهي سهلة التحضير تعتمد على الحليب ودقيق الدخن والعسل أو التمر حسب الرغبة.وبفضل المكوّنات الموجودة في وجبة "ثريف الدخن"، فإنّ هذه الوجبة تعد من الوجبات الغنية بالعناصر الغذائية والتي بفضلها تساهم في إمداد الجسم بالطاقة.