العكبر
العكبر، أو كما يعرّفه البعض بـ"غراء النحل"، وباللغة الإنجليزية يطلق عليه "البروبوليس"، هو عبارة عن مادة صمغية حمضية بها نسبة من لعاب النحل والعسل وحبوب اللقاح والشمع. يُجّمع العكبر بواسطة النحل، حيث يقوم بجمعها من مصادر مختلفة مثل: الأشجار والبراعم والأغصان والأوراق والزهور، وهي مادة لونها يتراوح لونها ما بين البني الغامق والأسود المخضر، ومذاقه مر لاذع. ولكثرة فوائدها أصبحت هذه المادة متوفّرة بالصيدليات بأشكال مختلفة، حيث توجد على هيئة مراهم وكريمات وحبوب وكبسولات ومستخلص سائل للاستعمال الفموي. وتعد مادة العكبر من المواد الغذائية المهمّة لجسم الإنسان، استخدمت قديمًا في الطب البديل كأحد العلاجات الطبيعية لعدد من الأمراض التي تصيب الجسم، بالإضافة إلى استخدامها في تحنيط المومياء. وتحظى مادة العكبر بهذه الأهميّة نظرًا لما تحتوي عليه من عناصر غذائية ومواد ومركبات وخصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا والفطريات والفيروسات والالتهابات. وبفضل تلك العناصر فإنّ العكبر يساهم في الحماية من أمراض القلب، حيث يخفّض الكولسترول وضغط الدم، ويخفف من آلام الفم ويعالج تقرّحات البرد والإنفلونزا ويشفي الحروق والجروح ويخفف النزيف. ويساهم العكبر أيضًا على علاج التهاب المفاصل، ويعالج الهربس الفموي، ويعالج أيضًا التهاب القولون التقرحي وغيرها من الفوائد الأخرى.
ما هي فوائد العكبر للمناعة
المناعة، هي قدرة الجسم على مقاومة مواد معيّنة ضارّة مثل البكتيريا والفيروسات، تسبّب العديد من الأمراض، يدافع الجسم عن نفسه ضد هذه المواد والأمراض عن طريق جهاز المناعة. جهاز المناعة، هو جهاز معقد التركيب، يتكوّن من مجموعة من الخلايا والأنسجة والجزئيات، يتولى مسؤولية مهمّة تتمثّل في حماية الجسم من المواد والكائنات الضارة الدخيلة على الجسم. ورغم تلك الوظيفة التي يتولاها جهاز المناعة إلا أنه لا يسّتطيع حماية الجسم من كلّ الأمراض معّتمدًا على نفسه فقط بل يحتاج للمساعدة أحيانًا. لذا يُنصح الأطباء بأخذ لقاحات معيّنة تعزّز قدرة الجسم على الدفاع على نفسه ضد بعض الفيروسات والبكتيريا التي تهاجمه، بالإضافة إلى تناول بعض الأطعمة والمشروبات والمواد الغذائية التي تقوي المناعة. يعد العكبر من المواد التي يُنّصح بها لتقوية المناعة، فهو مادة صمغيّة حمضيّة يمكن تناولها على هيئة مكمّل غذائي أو كغسول للفم أو تناوله مباشرةً أو بعد تخفيفه بالماء أو الحليب، ومن فوائده للمناعة:
- أثّبتت العديد من الدراسات أنّ العكبر يلّعب دورًا كبيرًا في تحقيق نظام مناعي أكثر فعاليّة خاصّة إذا كانت مناعة الجسم ضعيفة.
- يمّتلك العكبر خصائص مضادّة للبكتيريا والفطريات.
- يعد العكبر بمثابة مضادّ حيوي فعّال يعالج العديد من الالتهابات.
- يحتوي العكبر على مواد نشطة ومضادات أكسدة وأحماض أمينية تعزز مناعة الجسم.
- يساهم العكبر على تغذية وتحسين الجهاز المناعة وإمّداد بالطاقة والمواد والأحماض الضروريّة لتقويته.
- يساهم العكبر في محاربة جميع أنواع العدوى التي تصيب الجسم.
فوائد العكبر للمناعة للاطفال
يعاني بعض الأطفال من المناعة الضعيفة وبالتالي فهم أكثر الفئات عرّضة للإصابة بالأمراض بشكل مسّتمر، ولعلاج ذلك ينصح بإجراء بعض الخطوات لتقوية مناعة الاطفال. وتتمثّل هذه الخطوات في الرضاعة الطبيعية، إعطاء الطفل التطعيمات، والتغذية الجيّدة، والمكمّلات الغذائية، ومن ضمن المواد الغذائية التي يُنصح بتقديمها للطفل هو "العكبر" لفوائده التي منها:
- يساهم العكبر في تقوية مناعة الأطفال.
- يعد العكبر بمثابة مقوي جيّد للجهاز المناعي.
- يساهم في حماية جسم الطفل من الإصابة بالبكتيريا والفيروسات والعدوى.