قشر الرمان
الرمان، هي إحدى الفواكه الخريفية الشهيرة، تنّتجها شجرة نفّضية معمّرة، يعود موّطنها الأصلي إلى إيران ولكنّها انتشرت فيما بعد في كافّة أنحاء العالم.تمّتاز فاكهة الرمان بمذاقها اللذيذ وفوائدها المذهلة التي تجعلها من فواكه الجنة، فهي عبارة عن ثمرة غلافها جلدي لونه قرمزي يوجد بداخلها العديد من البذور الحمراء المرتّبة الصالحة للأكل.تؤكل ثمرة الرمان كما هي طازجة أو يُحضّر منها العصير أو يُستخدم الزيت والعسل المستخرج منه، أو تناول مشروب مغلي قشورها، أو الاستفادة عامّة من قشورها في العديد من الخلطات الطبيعية.ويعد الرمان من الفواكه الصحيّة، فهي منذ آلاف السنين وحتى يومنا هذا يعتمد عليها في الطب البديل كعلاج للأمراض المختلفة، وذلك لاحتوائها على العديد من
الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.وبعد التعرّف على فاكهة الرمان في السطور السابقة، فإنّ حديث مقالنا اليوم عن "قشر الرمان"، هل تعلم أن هذه القشور التي تلقيها في سلة القمامة تمتلك فوائد عديدة مثلها مثل الفاكهة نفسها؟.
بداية، قشر الرمان هو عبارة عن الغلاف الجلدي القرمزي اللون الذي يحيط ثمرة الرمان، أحيانًا قد يكون لونه أصفر محّمر.هناك من يرمي هذا القشر بالقمامة وآخرون يسّتفيدون منه بطرق عديدة، يقوم البعض بتجفيف هذه القشور وغليها أو طحنها واستخدامها في صنع مشروب دافئ أو تضاف إلى العديد من الخلطات الطبيعية. وتحظى هذه القشور في الطب البديل على أهميّة كبيرة؛ لأنها تمتلك فوائد لا تقلّ أهمية عن فاكهة الرمان نفسها حيث تعالج بعض الأمراض التي تصيب الجسم.ومن فوائد قشر الرمان، أنها تعمل على التخلّص من رائحة الفم الكريهة، وتقوي الشعر وتؤخر ظهور التجاعيد، وتعمل على تقوية العظام، وتساهم في ترطيب البشرة وتقضي على حب الشباب.وتدخل قشور الرمان في العديد من الخلطات الطبيعية لقدرتها على تقشير البشرة وتخليصها من الخلايا الميتة، كما تعزز صحة الكبد والكلى، وتقلل من مشكلات الهضم وتعزز صحة القلب وغيرها من الفوائد.
ما هي أضرار قشر الرمان للمعدة
رغم الفوائد التي يقدّمها قشر الرمان للجسم إلا أنّ الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى بعض الأضرار مثل:
- ذكرت بعض التقارير أنّ قشر الرمان يعد قاسيًّا وبالتالي فإنّ استهلاكه بكثرة قد يؤدي إلى تهيّج المعدة خاصّةً وأنّه يحتوي على مواد تساعد على ذلك.
- يُقال إنّ تناول كميّات كبيرة من قشر الرمان قد يسبّب لبعض الأشخاص آلام بالمعدة.
- يُقال إنّ الإفراط في تناول قشر الرمان قد يؤدي إلى انتفاخ البطن والمعدة.
- قد يتسبّب قشر الرمان أيضًا في الإصابة بالإسهال.